Мягкие пятки в домашних условиях быстро


Здравствуйте, уважаемые читатели. Как сделать пятки мягкими и гладкими в домашних условиях? Не ошибусь, если скажу, что каждая женщина мечтает о таких гладких, мягких пяточках. Как же красиво они смотрятся в летних открытых босоножках! Поэтому смотрите пост до конца — будет 6 способов избавиться от загрубевшей кожи на пятках.

Ванночки — лучшее средство для мягких пяток

Когда кожа пяток становиться грубой, некрасивой, не стоит дожидаться более серьезных изменений. Необходимо исправлять ситуацию.

Ванночки

А что может стать причиной потрескавшихся пяток? Прежде всего, это:

  • пересушенный воздух в помещении,
  • отсутствие ухода,
  • гормональный сбой,
  • слабое кровообращение,
  • нехватка витаминов, особенно А и Е.
  • поражение грибком,
  • повышенный сахар, заболевания щитовидной железы.

Если у вас нет серьезных заболеваний, то быстро исправить ситуацию помогут ванночки с содой. В таз с теплой водой (1л.) насыпать 1 ст. ложку соды, влить 3-4 капли эфирного масла, опустить стопы на 15 минут. После размягчения рогового слоя, обрабатываем ножки пемзой, смазываем кремом.

Ванночка с молоком. В 2 литра воды, добавляем 1 ст. молока, 3 ст.л. соли, немного шампуня. В этом растворе держим ноги минут 20. Затем обрабатываем ступни щеткой или пемзой, насухо протираем, смазываем жирным кремом.

Ванночка с глицерином. Влейте в тазик теплую воду, добавьте 1ч. л. глицерина, опустите стопы на 15 минут, потрите кожу на пятках щеткой, смажьте жирным кремом. Все ванночки можно делать ежедневно по 1 разу. Курс — неделя.

Маски для стоп и гладких пяток

В домашних условиях можно сделать отличные лечебные маски. Для грубого покрова настоящим эликсиром будет маска с желтком.

  • Рецепт маски с желтком. Возьмите по 1 ст. л. крахмала и лимонного сока, яичный желток, хорошо перемешайте, смажьте распаренные пяточки, подержите 15 минут. После этого смойте водой, протрите их полотенцем, помажьте кремом.
  • Медовая маска. Берем по 1 ст. л. меда и оливкового масла, перемешиваем, наносим на пятки, держим 30 минут, смываем теплой водой.
  • Чтобы пяточки стали гладкими, попробуйте сделать травяные компрессы. Заварите смесь трав: ромашка, череда, шалфей, календула. Две ст. л. травы, заварить 200 мл кипятка. Настоять 30 минут. Намочить в настое марлю, приложить к пяткам, зафиксировать целлофаном, надеть носочки.

Лечение трещинок на коже

Кожа на пятках без трещин, возможно ли это? Конечно, возможно! Воспользуйтесь простыми рецептами, и вы позабудете о таком неприятном явлении, как трещины.

Проведите лечение с помощью перекиси. Налейте в таз 4 литра горячей воды, введите 4 ст. л. перекиси. Опустите ноги, главное, чтобы они покрылись водой, подержите 10 минут.

Вскоре вы увидите, что кожа распарилась так, словно вы ее парили целый час.

Счищаем ороговевший слой, покрываем пяточки составом (1:1), куда входит глицерин и уксус (столовый). Ванночки с перекисью делаем 1 раз в 7 дней, а вот смесью можно смазывать каждый день.

Домашний крем для лечения трещин на пятках можно приготовить за несколько минут. Возьмите детский крем, добавьте масло перечной мяты.

А вот более сложный состав. В этот крем входит:

  • топленое масло — 50 грамм;
  • глицериновое масло – половина ч. ложки;
  • любое растительное масло — 4 ч. ложки;
  • спирт камфорный — 30 грамм;
  • желтки яичные — 2 шт.;
  • ромашковый настой — 1 ст. ложка.

Сначала приготовим отвар ромашки: 1 ст. л. цветов завариваем 100 мл кипятка, настаивается 2 часа. Лишнюю жидкость можно заморозить, а затем использовать как косметическое средство.

Затем смешиваем все ингредиенты, наносим на пятки, заворачиваем в полиэтилен, надеваем носочки, держим несколько часов.

Домашний крем для пяток — лучше аптечного средства

Есть еще способ лечения пяток, который лучше многих готовых косметических препаратов. Это крем, который вы приготовите всего за несколько минут.

Для этого вам потребуется витамин А и мазь календулы в тюбике.

  1. Возьмите стеклянную баночку, хорошо перемешайте витамин А с мазью: 20 мл пузырек витамина и тюбик мази (20г). Полученную смесь хранить в холодильнике.
  2. Ежедневно, на ночь, смазывайте пяточки этим волшебным средством, затем надевайте носки. Курс-неделя.

После этого курса можно продолжать смазывать кожу, но уже 2 раза в неделю. Этот крем обладает поразительным качеством: навсегда избавить стопы от трещин.

Смотрите подробности приготовления рецепта и видео здесь.

Не забывайте смазывать ногти и всю ступню. Даже пожилые люди с запущенным состоянием дермы приобретают мягкие, гладенькие пятки.

Крем для ног с мочевиной


Отлично справляется с трещинами на пятках составы с мочевиной, которая мгновенно проникает в кожу, способствует разрыхлению и удалению верхнего, рогового слоя.

Кроме того, крем с мочевиной выполняет защитные функции, а также поддерживает в тканях необходимое количество влаги, способствует проникновению в глубину покрова эпидермиса полезных веществ, входящих в состав этого средства.

Он способствует лечению таких заболеваний эпидермиса стоп, как экзема, грибок, псориаз, ихтиозов.

Что же это за вещество — мочевина? Это очень важный компонент, который находится в клеточках эпидермиса человека. Если нет никаких заболеваний кожи ног, то в ней содержится до 1 процента мочевины.

Главное ее предназначение — увлажнение кожного покрова, а значит предотвращение сухости и появление трещин.

Читайте также
Правильный крем для ног с мочевиной от трещин и натоптышей
Крем для ног с мочевиной от трещин и натоптышей — это отличная косметика для ухода за ногами, чтобы сделать ноги нежными и…

Народные рецепты лечения пяток

Отличным заживляющим эффектом наделены народные средства.


  • Маска с чистотелом: измельчите свежие листочки чистотела, наложите на пятки, закрепите бинтом, сверху заверните пленкой, наденьте носки. В таком виде останьтесь на ночь. Утром смойте траву теплой водой. Отслоившийся эпидермис потрите щеткой, смажьте ноги кремом.
  • Эффективное народное средство: сварите в мундире несколько клубней картофеля. Часть воды слейте, а в оставшейся воде разомните картофель. Вылейте в таз, добавьте воды, чтобы покрыла ступни. Всыпьте 1 ст. ложку соды. Поставьте стопы в раствор, подержите 5-8 минут, потрите ножки пемзой, сполосните водой, насухо протрите полотенцем, смажьте кремом, наденьте носки.
  • Не менее эффективное средство — овсяная каша, сваренная на воде. Влейте в кашу хорошую порцию льняного масла, выложите смесь в 2 пакетика, наденьте их на ступни, утеплите на 2 часа, потом сполосните теплой водой. Достаточно несколько таких процедур, чтобы пяточки стали нежными и гладкими.
  • Как же нам не вспомнить про мед? Если у вас нет на него аллергии, то приготовьте простую лепешку из 2 ст. ложек муки и 1 ст.л. меда. Разделите ее на 2 части. Перед сном пропарьте ноги, протрите насухо, приложите лепешки к пяткам, зафиксируйте, наденьте носочки. Утром скатайте лепешки, чтобы использовать их еще раз. Курс -10 дней.
  • Еще один проверенный рецепт. Прокрутите на мясорубке 2 больших луковицы, разложите их в 2 пакета. Перед сном наденьте их на ступни, утеплите. Например, наденьте теплые носки, 3-5 процедур будет достаточно. Это средство также избавит вас от грибка стоп.

Используйте лимон для ухода за пятками.

  1. Процедуру лучше делать на ночь. Разрежьте лимон пополам и выдавите сок. Его можно использовать для приготовления блюд, просто добавить в чай или заморозить на потом.
  2. Приложите половинки выжатого лимона к обеим пяткам, сверху наденьте носок, чтобы удержать кожуру на месте. Теперь просто ложитесь спать.
  3. Утром вы заметите, насколько более мягкими стали ваши пяточки. Идеальный результат достигается, если повторять процедуру каждые 2–3 дня. Одни и те же половинки лимона можно использовать несколько раз до тех пор, пока они не высохнут.

Витамины для гладкой кожи пяток

Каких витаминов не хватает организму, чтобы пяточки были мягкими, как у ребенка? Прежде всего, витамина А.

Употребляйте в пищу капусту, цитрусовые, печень, сливочное масло, морковь, шпинат, зеленый лук, тогда ваш организм не будет страдать от недостатка витаминов.

Как-то одна 60-летняя деревенская женщина похвасталась мне своими розовыми пятками. Сказать, что я удивилась — не то слово! Я-то знала, что она и в огороде работает, и что нет у них ванной и прочих городских условий. Оказывается, ей врач порекомендовал (уж не помню по какому поводу) принимать жидкий витамин А — капать на кусочек рафинада капельку и есть раз в день. И вот такой побочный результат с пятками получился!


Так что не пренебрегайте витамином А!

На прощание хочу сказать: нет такой проблемы, которую мы с вами не решим. Присылайте ваши пожелания на мой блог, подписывайтесь, отправляйте отзывы, комментарии, рекомендуйте своим друзьям и знакомым.

Читайте далее:

Источник: anisima.ru

Причины огрубевших пяток

Спровоцировать проблемы кожи на ступнях  могут разные причины. Одной из распространённых является отсутствие должного ухода. Однако столкнуться с огрубением и растрескиванием пяток могут даже те, кто не пренебрегает гигиеническими процедурами.

Основные провоцирующие факторы:

  1. Пересыхание кожного покрова.
  2. Ношение тесной обуви, изготовленной из синтетического материала (нарушается водно-жировой баланс кожи, появляется раздражение, повышенная потливость и пр. неприятные проявления).
  3. Чрезмерный уход за пятками (частое проведение пилинга, горячие ванночки, использование агрессивных абразивов).
  4. Повышенная жёсткость водопроводной воды.
  5. Несбалансированный рацион питания (дефицит витаминов и минералов является причиной образования трещин на пятках).
  6. Частые переохлаждения.
  7. Применение некачественных косметических средств.

Мягкие пятки в домашних условиях быстро
Причины, из-за которых кожа грубеет и трескается на пятках, могут быть связаны с патологическими процессами в организме:


  • сахарный диабет (второй тип);
  • грибковая инфекция;
  • нарушения работы эндокринной системы;
  • псориаз;
  • ожирение.

Если косметические средства и процедуры оказываются не эффективными, следует обратиться к врачу для выявления истинной причины огрубения кожи на пятках, образования трещин и прочих проявлений.

Устранить проблемы, связанные с работой внутренних органов и систем, можно только комплексным подходом. Мероприятия включают медикаментозное лечение, косметические процедуры, интенсивный уход.

Как удалить ороговевшую кожу

Снять ороговевший слой с пяток в домашних условиях можно, следующим способом:

  1. Начинать процедуру нужно с ванночки. Жидкость должна быть тёплой (не горячей). Допускается использование простой воды, но эффект будет лучше, если сделать содовый раствор, или приготовить настой на травах. Распаривание способствует размягчению огрубевшей кожи. Снять его будет проще. Для подготовки ног к процедуре достаточно 10 минут. По мере остывания жидкости производится подлив горячей воды.

  2. Первым на стопы наносят скраб. Обработка средством мягко разрушает монолитный ороговевший слой. После такой обработки работать абразивным инструментом по пяткам легче.
  3. Следующим этапом выполняется шлифовка пяток специальным инструментом. Это может быть пилка, щёточка или тёрка. Важно, чтоб абразив не был грубым, чтоб не повредить кожу пяток. Слой за слоем снимается постепенно, с промежуточным смыванием отслоившихся частиц эпидермиса.
  4. Далее ноги вновь погружают в тёплую ванночку на 15 минут. На данном этапе уместно использовать травяные отвары, которые способны успокоить кожу, оказать антибактериальное действие.
  5. Ноги после ванночки подсушивают полотенцем. Крем на стопы наносят толстым слоем. Если он быстро впитывается, нужно добавить ещё порцию средства.

При выполнении шлифовки рекомендуется использовать вначале инструмент с крупным абразивом, затем делать проход пилочкой. Это облегчит удаление толстого ороговевшего слоя.

При выборе инструмента для шлифовки пяток предпочтение отдаётся конструкциям с длинной ручкой, изготовленной из прочного материала (лучше из дерева). Рабочая часть может быть выполнена из пемзы, нержавейки, никеля или высокопрочного пластика.

Народные средства для гладких пяточек

Прибегать к дорогостоящим средствам не обязательно, чтобы сделать кожу пяток мягкой и гладкой. Можно воспользоваться проверенными рецептами народной медицины.


Глицерин с уксусом

Уксус для приготовления раствора лучше брать яблочный 9%. Его смешивают с глицерином в равной пропорции (примерно по 2 ст. л.). Полученным средством натирают пятки (после распаривания кожи). После оборачивают ноги полиэтиленом и надевают поверх тёплые носки. Время выдержки состава – 3-4 часа. Завершается процедура снятием размягчённого ороговевшего слоя пилочкой или другим абразивным инструментом.

Для поддержания мягкости и гладкости пяток достаточно одной обработки в неделю.

Перекись водорода для пяток

Для приготовления раствора в миске соединяют тёплую воду (2 л) с морской солью (50 г). Ванночка для ног проводится 10 минут, после чего в жидкость добавляют 40 мл перекиси водорода 3%. При необходимости доливают горячую воду. Спустя 7 минут приступают к снятию ороговевшей кожи с помощью пилочки или мелкой пемзы.

Небольшие наслоения на пятках снимаются за одну процедуру. В запущенной ситуации сеансы проводят через день в течение недели.

Аспирином с йодом

Для приготовления масочной смеси понадобятся: таблетки аспирина (10 шт.), медицинский спирт (1 флакон небольшой флакон), йод (10 мл). Истолчённые таблетки вначале растворяют в спирте, после чего добавляют йод. Средство настаивают 2-3 дня, после чего можно проводить обработку пяток.

Ватные диски, смоченные в средстве, прикладывают к огрубевшей коже. Поверх оборачивают ногу полиэтиленовым пакетом. Маску накладывают на ночь. Наутро после ополаскивания и просушки ног используют увлажняющий или питательный крем.

Для придания пяткам мягкости и гладкости нужно провести 3-6 процедур с перерывом 1-2 дня.

Компресс из тертого картофеля и спирта

Вначале нужно приготовить размягчающее средство. Для этого очищенный сырой картофель измельчают на мелкой тёрке. После соединяют его с медицинским спиртом (ингредиенты берутся в равной пропорции). Смесь распределяют по двум пакетам, опускают в них ступни ног и надевают поверх тёплые носки.

Чтобы жидкость не протекла сквозь полиэтилен, рекомендуется взять по 2 или 3 пакета на каждую ступню. В положении сидя с опущенными ногами нужно выдержать компресс 2 часа. Во избежание ожогов кожу обрабатывают кремом на начальном этапе процедуры.

Пользоваться рецептом можно не чаще 1 раза в 1-2 недели. Но результат заметен после одной обработки.

Живица из кедра

Начинать обработки ступней ног лучше с терпентинового бальзама 5-25%. В запущенных случаях наносят кедровое масло 100%. После распаривания ног или принятия душа кожу просушивают и массирующими движениями втирают средство по всей ступне. Массируют поверхность до полного впитывания кедрового продукта.

Ванночки для ног

Мягкие пятки в домашних условиях быстро

Избавиться от трещин на пятках можно с помощью смеси из терпентинового бальзама 50% и жидкого мёда. Ингредиенты берутся в равной пропорции. После распределения по ступням ноги оборачивают полиэтиленовым пакетом. Менять повязки нужно дважды в день. Через 4-5 дней кожный покров полностью восстановится.

Способ работает при регулярном проведении процедур. Суть заключается в выдерживании стоп ног в тёплой жидкости, состав которой выбирается в зависимости от проблем: ороговение кожи, трещины, мозоли и пр.

Преимущество обработки состоит в возможности использования доступных продуктов и средств, имеющихся в любом хозяйстве. Среди популярных: соль, сода, уксус, мыло и пр.

Молочная

Проводить обработку стоп нужно 2 р/нед. После распаривания кожи осуществляется проход по огрубевшему участку пяток вначале тёркой, потом пилочкой.

Процесс приготовления ванночки:

  • детское мыло натереть на крупной тёрке (понадобится 1 ст. л.);
  • растворить его в тёплом молоке в тазике;
  • долить горячей воды, чтоб она покрывала ноги до щиколотки.

Опустить нижние конечности в жидкость и держать в ней 15 минут. По мере остывания раствора необходимо добавлять горячую воду.

Травяная

Аналогичным образом проводится ванночка с применением травяного настоя. Его готовят из сухих заготовок: коры дуба, календулы, чистотела, зверобоя, аптечной ромашки (всё по 1 ст. л.). Все ингредиенты закладываются в ёмкость и заливаются кипятком (1 л). В течение 12-20 часов настаивают травы, после чего процеживают отвар. Полученную жидкость используют для ванночек, разбавляя горячей водой.

Время сеанса – 20 минут. Периодичность процедур – 2-3 р/нед.

Сода с мылом

Содовый раствор готовят на основе соды и мыльной стружки (по 2 ст. л.). Их растворяют в тёплой воде.

Продолжительность сеанса – 10 минут. Периодичность проведения ванночек – 3-4 р/нед.

Как сделать скраб

Чистку кожи пяток лучше проводить ежедневно. Вместо инструментов с грубым абразивом применяют скрабы. Их действие отличается мягкостью, отсутствие травматичности. При регулярных процедурах нежность и гладкость пяток обеспечена.

Если под рукой не оказалось скраба, сделать его доступно из подручных средств. Это позволит сэкономить деньги, избежать неприятных последствий применения агрессивных химических соединений.

Масло с сахаром

Оливковое масло (2 ст. л.) смешать с сахарным песком (4 ст. л.). Массирующими движениями распределить состав по коже ступней. Особенно тщательно пройтись по пяточкам.

Морская соль с кофе

Кофе грубого помола соединяют в миске с морской солью в равной пропорции (по 1 ст. л.). В смесь добавляют кефир (2 ст. л.). Состав используют сразу после приготовления.

Важно! Смесь ингредиентов наносят на распаренную кожу. После массажа нужно оставить скраб на стопах на 10 минут. Завершается процедура смыванием остатков средства.

Мази

Привести в порядок пятки, придав коже мягкости, можно с помощью регулярных обработок аптечными средствами. Это особенно актуально при наличии трещин, мозолей и прочих повреждений. Пользуются популярностью следующие мази:

  • Салициловая;
  • Левомеколь;
  • Бепантен;
  • Д-пантенол новатенол;
  • Календулы;
  • Радевит.

В состав препаратов входят компоненты, обладающие антисептическими, противовоспалительными, ранозаживляющими свойствами.

Применяемые масла

Ороговевшую кожу пяток эффективно размягчают масла. Хорошо зарекомендовали:

  • лимонное;
  • чайного дерева;
  • эвкалипта;
  • дикой лаванды;
  • розмарина.

Для обработок стоп подойдут косметические масла:

  • персиковое;
  • жожоба;
  • авокадо;
  • туи;
  • миндальное.

При отсутствии перечисленных средств можно обойтись оливковым или облепиховым маслом.

Масла наносят на огрубевшую кожу пяток, добавляют в маски и ванночки, используют в составах для компрессов.

Популярные средства

Если народные рецепты не помогают, целесообразно воспользоваться специальными средствами.

Мягкие пятки в домашних условиях быстро

Супер пятки 100мл

Косметический продукт представляет собой кремообразную консистенцию лёгкой текстуры. В состав входят: бальзам Шостаковского и растительные экстракты. Эффект обеспечивают активные компоненты: салициловая и молочная кислоты, парфюмерное масло, глицерин, экстракт осины, таволги, эвкалипта, софексил, воск.

Заявленный производителем эффект:

  • размягчение ороговевшего слоя эпидермиса на стопах;
  • заживление трещин на пятках;
  • устранение натоптышей;
  • интенсивное увлажнение;
  • предотвращение развития патогенной микрофлоры.

Рекомендуется наносить средство дважды в день (утром и вечером).

Цена – 90 руб.

Мягкие пятки в домашних условиях быстро

ЛАБОРАТОРИЯ ПВК «ГАРНИ»  — крем для ног СуперПятки

Средство обеспечивает увлажнение кожи на стопах, размягчение ороговевшего слоя. Благодаря маслам и растительным экстрактам крем избавляет от натоптышей и трещин. В состав не входят сульфаты, парабены и силиконы.

Наносится средство на распаренную кожу массирующими движениями до полного впитывания. Поверх рекомендуется надевать носки. Процедуры лучше выполнять на ночь.

Цена – 140 руб.

Мягкие пятки в домашних условиях быстро

EVI PROFESSIONAL — крем для ног для устранения трещин на пятках, объем: 450 мл

Назначение – кожа ступней ног. Крем имеет нежную текстуру. При нанесении быстро впитывается. Отмерять порцию средства помогает дозатор. Эффект можно оценить после первой обработки. Кожный покров пяток становится мягким и гладким. Трещины устраняются после 4-7 процедур.

Активные соединения, используемые при изготовлении продукта: масло авокадо, масло ши, глицерин, мочевина и пр. компоненты.

Цена – 272 руб.

Мягкие пятки в домашних условиях быстро

АКВАБИОЛИС крем-бальзам для ступней и пяток от трещин

Основу состава представляют следующие компоненты: витамины А, Е, экстракт алоэ вера, оливковое масло, масло ши, растительные экстракты. Бальзам обеспечивает интенсивное увлажнение, заживление трещин на пятках, глубокое питание.

Продукт можно применять для любого типа кожи.

Цена – 273 руб.

Мягкие пятки в домашних условиях быстро

МИКОСПРЕЙ — крем для ног от мозолей и трещин на пятках

Назначение – обработка ступней ног с целью увлажнения кожи, заживления трещин на пятках, устранения мозолей, питания, профилактики грибка. Эффект достигается благодаря свойствам активных соединений: экстракт клевера красного, ланолин, D-пантенол, мочевина, витамин Е, глицерин.

Проводить обработку средством нужно после распаривания кожи ног. Регулярность процедур – дважды в день до исчезновения проблемы. Далее используется для профилактики 3-4 р/нед.

Цена – 102 руб.

Профилактика

Избавиться от огрубевшей кожи на пятках доступно, но проблему проще предотвратить, чем бороться с её последствиями. В целях профилактики рекомендуется:

  1. Выбирать щадящие абразивы.
  2. Носить правильную обувь (не стоит приобретать изделия из синтетических тканей).
  3. В летнее время чаще ходить по траве, камушкам.
  4. Регулярно делать массаж на стопах ног.
  5. На ночь накладывать жирный крем для размягчения эпидермиса.
  6. В местах общего пользования (сауна, бассейн и т. п.) надевать тапочки.
  7. Регулярно стирать коврики в ванной комнате.
  8. Не реже 2-3 р/нед. делать ванночки, проводить обработки кожи скрабом (в идеале организовывать процедуры ежедневно).
  9. По завершению приёма ванночек или душа ополаскивать ноги прохладной водой.
  10. После гигиенических мероприятий вытирать стопы насухо.
  11. Для шлифовки пяток не применять лезвия, грубые пемзы и прочие агрессивные абразивы.
  12. Пилочку и прочий инструмент после каждой процедуры необходимо дезинфицировать спиртовым раствором или кипятком.

Если на пятках всё же появилась огрубевшая кожа и трещины, для обработки стоит выбирать крем, обладающий ранозаживляющим эффектом. К примеру, средства, содержащие салициловую кислоту, календулу, мочевину, прополис и др.

От травматичных способов очистки стоп от грубой кожи и натоптышей, предусматривающих срезание проблемного участка, следует отказаться. Это только вызовет защитную реакцию, в результате чего шершавость усилится. Щадящие методы работают лучше, если проводить процедуры на регулярной основе.

Источник: lifestyleplus.ru

Почему пятки становятся грубыми?

Гладкие пятки от природы имеют только младенцы, если вы видите женщину, у которой мягкие и гладкие пятки, без единой трещинки, поверьте, это результат долгого и упорного труда. И у вас не будет таких пяточек, если вы не постараетесь. Кожа на пятках со временем грубеет и почему это происходит? Разберемся с основным причинами:

Как сделать пятки гладкими в домашних условиях

Самым эффективным методов борьбы с огрубевшими пятками является применение специальных ножных ванночек. Состав ванночек может быть различным: травяные, солевые и содовые, в зависимости от особенностей вашей кожи. После применения ванночки, кожа ног подвергается тщательному очищению с помощью мелкозернистой пемзы или специальной пилкой для ног. По окончанию процедуры наносится увлажняющий крем. Для максимального увлажнения, ноги можно смазать оливковым маслом и на ночь надеть полиэтиленовые пакеты, а на утро вы удивитесь насколько ваши ступни мягкие и гладкие.

Более подробно про ванночки для ног читайте скоро на нашем сайте.

Народные рецепты масок для мягких пяток

Если ваши пяточки серьезно страдают от трещин и натоптышей, то желательно после применения ванночек, на ступни наносить специальные маски.

  • Маска из яйца и лимона. Разбейте яйцо, желток отделите от белка. Добавьте чайную ложку сока лимона и столько же крахмала. Все тщательно перемешайте. Нанесите маску на ступни до полного ее высыхания, а затем смойте теплой водой. В конце нанесите на ноги питательный крем.
  • Маска из меда и оливкового масла. Смешайте в одинаковых количествах мед и масло оливы и нанесите полученную смесь на пяточки на полчаса. Затем смойте теплой водой.
  • Кабачковая маска. Возьмите молодой кабачок, натрите его на мелкой терке. Полученную смесь положите в чистую марлю, а затем приложите на проблемный участок на 30 минут. Затем все смывают теплой водой и на ступни наносят питательный крем.
  • Маска из меда и банана. Натрите банан на мелкой терке. Сколько получилось банана столько же и возьмите меда. Все перемещайте. Полученную кашу нанесите на пятки и ступни заверните полиэтиленовой пленкой. Оставьте на 30 минут, а затем смойте теплой водой.
  • Маска из алоэ. Измельчите в ступке лист алое, приложите полученную массу на проблемную зону, заверните в пищевую пленку и оставьте на ночь, а на утро вы увидите потрясающий эффект.

Использование перекиси водорода для пяток

Наверняка, в каждой домашней аптечке есть перекись водорода, кстати, и он очень эффективен в борьбе с грубой кожей стоп. Мы расскажем, как почистить пятки перекисью водорода. Но сначала стоит заметить, что это вещество имеет довольно агрессивную природу, поэтому его применение требует соблюдения всех рекомендаций.

Существует 3 действенных рецепта с применением перекиси водорода:

  1. Разведите перекись водорода в воде в пропорции 1 к 6 соответственно. Вода должна быть не холодная, а слегка теплая. Далее возьмите небольшой кусочек марлевой повязки, промочите в полученном растворе и обтирайте ее область стоп около 5 минут, а затем почистите пемзой.
  2. Можно также попарить ноги в водном растворе перекиси водорода. Возьмите горячую воду (1,5 л.), максимально горячую, чтоб ноги могли такую температуру выдержать. Добавьте 4 столовые ложки перекиси водорода, и парьте ноги около 5-10 минут. После того как попарили, стопы можно почистить с помощью пемзы или пилки для ног.
  3. И третий рецепт содержит помимо перекиси водорода, поваренную соль. Налейте таз теплой воды, насыпьте туда 2 ст. л. соли. Подержите ноги в тазу около 7 минут, затем в этот же таз добавьте 3 ст.л. перекиси водородаи продолжите процедуру еще на 5 минут. По окончанию почистите ступни пемзой.

С помощью перекиси водорода можно лечить не только грубую кожу стоп, но и натоптыши. Возьмите марлевую примочку, смочите ее в водном растворе перекиси водорода и проложите к натоптышу на 2 часа (можно прилепить пластырем)

Использование аспирина для мягких пяток

Аспирин – это так сказать тяжелая артиллерия, которая способна излечить самый запущенный вид грубых пяток. Как почистить пятки аспирином?

Рецепт следующий:

  • 10 таблеток аспирина
  • Медицинский спирт
  • Йод

Разотрите таблетки в порошок, добавьте йод и спирт. Полученную массу наносите на поврежденные участки кожу после проведенных процедур. Настой на основе аспирина способствует быстрому заживлению трещин и смягчению кожи пяток.

Пятки как у младенца за 10 минут

У вас важное мероприятие, но времени на педикюр у вас совсем нет, тогда вам необходимо знать, как быстро сделать мягкие пятки в домашних условиях. Предлагаем вам экспресс-процедуру:

  • Тщательно вымойте ноги с применением очищающих средств, а затем на сухо вытрите.
  • На сухие ноги нанесите крем для ног, которым вы обычно пользуетесь. Дайте крему полностью впитаться.
  • Затем возьмите специальную пилку для ног, смочите ее в теплой воде и потрите ею проблемную область на ногах. Проделывайте процедуру пока вся огрубевшая кожа не слезет со стоп.
  • Затем снова тщательно вымойте ноги, нанесите жирный крем и наденьте специальные косметические носочки. Можно использовать обычные хлопчатобумажные мягкие носочки.

Конечно, этот экспресс метод не походит для запущенных случаев. Если ваши пятки очень грубые и со множеством трещин, тут лучше прибегнуть к более серьезным способам размягчения стоп.

В качестве тяжелой артиллерии мы предлагаем вам попробовать новое, удивительное средство пилку для ног Scholl Velvet Smooth. Лично я уже испытала её на себе. Вот отчет!

Несколько рекомендаций

Теперь вы знаете как эффективно почистить пятки в домашних условиях, поэтому незачем тратить немаленькую сумму за подобную процедуру в салоне красоты, ведь все можно сделать в домашних условиях и с применением простых и доступных средств.

Источник: story-woman.ru

Причины ороговения пяточной области

Существует много причин, почему кожа на пятках грубеет. Они могут быть физиологическими или патологическими. К первым относится следующее:

  • Несоблюдение личной гигиены.
  • Ношение неудобной обуви.
  • Мытье ног слишком жесткой водой.
  • Применение некачественной косметики по уходу за стопами.
  • Нерациональное питание.

Из патологических факторов вызвать грубость кожи способны такие заболевания, как грибок, ожирение, сахарный диабет, псориаз.

Быстрые способы восстановить гладкость пяток

Почистить пятки в домашних условиях можно с помощью самых разных методов народной медицины. Это ванночки, компрессы, мази, примочки.

Ванночки

Один из действенных способов, как ухаживать за пятками – принятие ножных ванночек. В них добавляют разные ингредиенты, способствующие восстановлению покрова стоп.

Молочная

Молоко производит смягчающий эффект. Достаточно в таз вылить стакан горячего молочного продукта, добавить мыльную стружку. Опустить стопы в жидкость и держать до полного остывания, потом очистить пемзой. После процедуры пяточки порадуют мягкостью, гладкостью и свежестью.

Как быстро сделать пятки мягкими и гладкими в домашних условиях

Травяная

Ванночки для пяток рекомендуется выполнять и с отварами трав. Для этого используют ромашку или липу. Эти растения оказывают противовоспалительное, антибактериальное, смягчающее действие. Для приготовления настоя требуется большую ложку травы залить стаканом кипятка, оставить настаиваться на полчаса.

Содовая

Добавление соды в ванночку – хороший способ, как отпарить пятки и сделать кожу стоп мягкой и гладкой. Для этого необходимо в тазик с горячей водой высыпать стакан продукта, добавить раствор мыла. Парить ступни до тех пор, пока вода не станет прохладной.

После процедуры следует провести шлифовку пемзой, затем очищающим скрабом и обработать соком лимона.

Льняная

Семена льна широко применяются в косметологии, так как обладают множеством полезных свойств. Помогают они и в поддержании красоты и здоровья эпидермиса. Для ножных ванночек применяют отвар из 3 столовых ложек семечек и 2 стаканов кипятка, настоянных в течение 15 минут. Держать стопы необходимо около 15-20 мин.

С морской солью

Одно из идеальных народных средств для пяток – это солевая ванная для стоп. Разрешается применять разные виды продукта, но лучше отдать предпочтение морской соли. Достаточно добавить в тазик с водой 2 большие ложки и подержать ступни в течение 10 минут, как пяточки становятся мягкими. После ванночки нужно смазать ноги кремом для увлажнения.

Помимо смягчения морская соль лечит трещины на пятках, заживляет мелкие ранки, удаляет наросты, помогает убрать раздражение, увлажнить и отшелушить покров. Также она эффективна в борьбе с грибковой инфекцией и в избавлении от неприятного запаха ног.

Домашние маски

Одним из лучших способов, как очистить пятки от огрубелой кожи, является выполнение масок.

Абрикосовая

Абрикосы – фрукты, обладающие большим количеством витаминов. Они делают кожу мягкой, гладкой. Чтобы приготовить средство, необходимо сделать из мякоти пюре, немного подогреть его на водяной бане, добавить 2 большие ложки любого растительного масла.

Затем наложить смесь на пяточки, обмотать пищевой пленкой, надеть сверху носки. Держать компресс нужно не менее 60 минут, потом – чистить покров пемзой.

Как быстро сделать пятки мягкими и гладкими в домашних условиях

Из кабачка

Избавиться от грубой кожи на пятках поможет кабачковая масса. Из нее нужно сделать пюре, разместить его на марле и приложить к пораженным участкам стопы. Можно зафиксировать ткань бинтом или пищевой пленкой. Снимать компресс через 2 часа.

Из ржаного хлеба

Хлеб из ржи также отлично помогает в устранении огрубелости кожного покрова, позволяет удалить отмершую корку эпидермиса, снять раздражение. Требуется половину буханки замочить в молоке, затем отжать лишнюю жидкость и приложить разбухшую массу к пяточной области на один час. После такого сеанса кожа становится мягкой, нежной, приобретает розовый цвет.

Из алоэ

Отличную маску для удаления огрубелости кожи готовят из картофеля и алоэ. Нужно пропустить через терку 2 сырые картофелины, отжать лишний сок, смешать со столовой ложкой сока растения. Нанести на пятки, обмотать полиэтиленовым пакетом, сверху утеплить носками. Держать маску 30 минут.

Лечение трещинок на подошве

При огрубении кожи на стопах пятки трескаются, что приносит дискомфорт в жизнь человека. При появлении трещинок нужно срочно принимать меры по их устранению. В этом помогут домашние средства.

Примочка

В размягчении кожи на пятках поможет следующая процедура: 2 столовые ложки измельченных корней девясила залить литром воды, вскипятить, дать настояться в термосе всю ночь. Приготовленным народным лекарством каждый день выполнять примочки.

Компрессы

Эффективное средство от огрубевшей кожи на пятках – компрессы с различными компонентами, помогающими в смягчении и оздоровлении кожного покрова.

С перекисью и лимоном

Вылечить трещинки на пятках можно с помощью следующего рецепта: соединить 1 столовую ложку перекиси, чайную ложку лимонного сока, 5 столовых ложек воды. Перемешать, пропитать марлю полученным средством и приложить к пораженному месту, закрепив бинтом. Держать 2 часа, после снятия провести обработку стоп кремом.

Как быстро сделать пятки мягкими и гладкими в домашних условиях

Из овсянки и льняного масла

Отварить овсяные хлопья, влить немного масла льна. Приготовленное средство наложить на ступни, обвязать целлофаном, зафиксировав носками. Держать компресс в течение пары часов, затем омыть ноги теплой водой и намазать жирным кремом.

Из меда и капусты

Для смягчения пяточек требуется нанести на них мед, накрыть их капустными листами и перебинтовать. Делать компресс рекомендуется перед сном, оставить на ночь.

Из молока и мать-и-мачехи

Довести до кипения стакан молочного продукта, добавить в него 2 большие ложки целебного растения, предварительно измельчив его. Отправить смесь на водяную баню, где настаивать в течение часа. Полученную массу остудить, выложить на марлю и приложить к пяточной части стопы на 30 минут.

Из листьев алоэ или капусты

Данный компресс довольно простой, не нужно ничего специально готовить. Требуется просто срезать листочки указанных растений и приложить к пораженному участку стопы, плотно перебинтовав. Оставлять компресс нужно на всю ночь.

Из луковиц

Пропустить через терку лук, полученную кашицу наложить на пятку, перемотать полиэтиленовым пакетом, надеть носки. Оставлять на ночь, утром смыть и нанести крем.

Травяной компресс

Для приготовления требуется смешать по 2 столовые ложки цветков календулы и ромашки, залить стаканом кипятка и таким же количеством вскипяченного молока, дать постоять 15 минут, добавить 2 взбитых куриных яйца. Полученное домашнее лекарство нанести на поврежденную кожу, обмотать пищевой пленкой, надеть носки. Время процедуры – полчаса.

Мази

Помочь в устранении шершавой кожи и заживлении трещинок могут мази, сделанные на основе натуральных компонентов.

С эфирным маслом

Чтобы избавиться от ороговевших участков пяток, можно добавлять различные масла в кремы, которые приготовлены в домашних условиях. Смягчить эпидермис способно любое маслянистое средство, будь то лимонное, лавандовое, эвкалиптовое или чайного дерева.

Как быстро сделать пятки мягкими и гладкими в домашних условиях

Из желтка

Смешать яичный желток, растительное масло и уксус. Последние два компонента взять по чайной ложке. Все тщательно перемешать. Полученной мазью обрабатывать пятки перед сном, а утром помыть их теплой водой.

Из масла и воска

Для приготовления домашнего крема требуется луковицу измельчить, обжарить в стакане оливкового масла, затем извлечь из него и выкинуть исходное сырье. В еще горячее масло добавить 25 г воска, подождать, когда он растает, перемешать и переместить массу в банке. Мазать пятки каждый вечер, сверху обматывать пленкой, затем надевать носки.

С барсучьим жиром

Изготовление выполняется следующим образом: 50 мл жира растопить на водяной бане, добавить по чайной ложке сухих цветков календулы и чистотела. Предварительно растения требуется обдать кипятком. Полученное средство отправить снова на баню на полчаса.

Хранить средство нужно в холодильной камере. Перед применением мазь требуется подогреть. Наносить толстым слоем ежедневно перед сном.

Народные способы терапии пяток

В нетрадиционной медицине помимо различных домашних средств, эффект от которых нужно ждать несколько дней, а возможно и недель, есть методы, с помощью которых можно быстро размягчить кожу на пятках.

Использование перекиси водорода для пяток

Перекись водорода – хорошее антисептическое средство, помогающее активно бороться с патогенными микроорганизмами. Но кроме своего основного действия продукт способен размягчать огрубевшие пятки. Чтобы добиться этого, надо добавить флакон жидкости в тазик и принимать ванночки в течение 15 минут.

Также можно просто регулярно протирать раствором пяточную часть стопы.

Если на покрове имеются какие-либо повреждения, то нужно быть очень осторожными: возможны болезненные ощущения.

Использование аспирина для мягких пяток

Эффективным способом, как избавиться от огрубевшей кожи на пятках, является применение аспирина. Он помогает, даже когда состояние пяточной области плачевное: повсюду трещинки, сухость, грубость. Такие проблемы обычные кремы могут не решить, а аспириновое средство легко справится с ними.

Как быстро сделать пятки мягкими и гладкими в домашних условиях

Для приготовления требуется 10 таблеток измельчить до состояния порошка, добавить флакон медицинского спирта и флакон йода. Все компоненты перемешать, поставить в темное прохладное место. Приготовленным средством обрабатывать пятки раз в неделю.

Глицерин

С помощью глицериновой мази можно смягчить загрубевшую кожу на пятках, а также быстро заживить трещинки, различные ранки и прочие повреждения эпидермиса. Сначала рекомендуется принять ножную ванночку¸ распарить пальцы и подошву, сделать чистку покрова с помощью пемзы, затем только намазать глицерин и утеплить ступни.

Витамины для гладкой кожи пяток

Витамины очень важны не только для нормального функционирования организма, но и в вопросе поддержания красоты и здоровья кожи. Это касается и пяточек. Чтобы в этой области покров всегда был мягким и нежным, необходимо достаточное количество витамина А.

Получить его можно с пищей. Этого элемента много в капусте, шпинате, цитрусовых, моркови, печени, зеленом луке. Если не получается восполнить дефицит с помощью еды, то нужно принимать витамины в виде препаратов или комплексов.

Перед применением следует обязательно проконсультироваться с доктором.

Профилактика огрубения кожи пяток

Для предотвращения грубости эпидермиса на стопах следует осуществлять ежедневный уход за пятками. Для этого нужно выбирать качественную косметику, которая не пересушивает кожу, и пользоваться ею правильно.

Важно носить удобную обувь, в конце каждого дня делать ножные ванночки и массаж ступней, обрабатывать пяточки увлажняющими кремами и беречь организм от патологий, способных вызвать грубость покрова.

Источник: NogiNashi.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.