Ромашка лекарственная полезные свойства


Ромашка — это растение с замечательными успокаивающими свойствами, также известное своими гипогликемическими эффектами, полезными при диабете.

Ромашка — одна из древнейших лекарственных трав, известных человечеству.

Высушенные цветы ромашки содержат много терпеноидов и флавоноидов, способствующих его лечебным свойствам.

Эфирные масла ромашки широко используются в косметике и ароматерапии.

Отказ от ответственности: Эта статья носит информационный характер, перед использованием лекарственных растений, рецептов, проконсультируйтесь у врача.

Общие сведения

Общие сведения

Как отличить аптечную ромашку от обычной ромашки? У аптечной ромашки цветоложе (желтая сердцевина), удлиненное, вытянутое вверх, внутри полое.

Однолетнее растение, высотой до 60 см. Имеет душистый запах. Цветет с мая и до сентября. Растет в необрабатываемых людьми местах.


Для лечебных целях используют цветки. Отцветающие корзинки не собирают, а собирают, когда лепестки расположены горизонтально. Собирают в сухую солнечную погоду.

Сушат в теплом, темно, сухом, хорошо проветриваемом месте, разложив тонким слоем, периодически переворачивая, вороша. Искусственную сушку проводят при 40 градусов. Ромашку хранят в бумажных пакетах.

Состав цветка ромашки

Эфирные масла, хамазулен, флавоноиды, горечь, слизи, камеди, белки, кумарины, витамин С, органические кислоты, полисахариды, минеральные соли.

Лечебные свойства ромашки аптечной

Почему ромашка так полезна?

Чтобы это понять, достаточно взглянуть на ее состав и как каждый элемент влияет на здоровье.

Кумарин. Отвечает за гипоаллергенный состав, придавая растению характерный цветочный запах. Кумарин нормализует кровообращение и ускоряет все обменные процессы в организме.

Апигенин. Останавливает рост раковых клеток и предотвращает появление злокачественных и доброкачественных опухолей. Апигенин удаляет свободные радикалы, устраняет воспалительные процессы в различных направлениях.

Ромашка аптечная с ещё не раскрывшимися лепестками


Пектин. Это вещество, которое удаляет застойные отходы из кишечника. Он также поглощает яды со стенок пищеварительного тракта и удаляет их. При этом, пектин не нарушает естественную микрофлору, аккуратно удаляя пестициды.

Хризин. Этот элемент обладает седативными свойствами. Вещество отвечает за нормализацию психоэмоционального фона человека, справляется с последствиями стресса, устраняет бессонницу, уменьшает беспокойство.

Витамин С. Стимулирует пищеварительную систему, предотвращает возможное появление камней в почках и желчном пузыре, превращает холестерин в желчь. Витамин С нормализует костную ткань, обладает мощным антиоксидантным действием, укрепляет иммунитет.

Дубильные вещества. Они придают немного горечи ромашки. Отвечает за полную работу пищеварительного тракта, освобождает кишечник от шлаков, обволакивает стенки желудка и таким образом предотвращают гастрит. Дубильные вещества необходимы для предотвращения отложения солей и пестицидов, вредных для человека.

Сложные эфиры. Ароматические или эфирные масла восстанавливают поврежденные ткани на внутриклеточном уровне. Они благотворно влияют на волосы, кожу и ногти, повышая прочность. Эфирные масла обладают бактерицидным и противовоспалительным действием, антимикробными свойствами.

Каротин. Отвечает за правильное формирование кости и скелета. Замедляет преждевременное увядание клеток, укрепляет зубную эмаль, ускоряет регенерацию тканей, борется с отложениями жира, растворяет бляшки. Каротин влияет на весь обмен веществ.


Калий, медь, магний, железо, кальций, цинк, марганец — эти микро и макроэлементы важны для людей всех возрастов.

Если баланс веществ изменяется, существует риск серьезного ущерба для здоровья.

Чтобы укрепить сердечную мышцу, нормализовать артериальное давление, повысить мужское и женское либидо, необходимо регулярно пить чай из ромашки.

ромашка аптечная

  • улучшает аппетит
  • противовоспалительное
  • увеличивает желчеотделение
  • кожные заболевания
  • противозудное
  • болеутоляющие
  • противомикробное
  • увеличивает потоотделение
  • регулирует менструальный цикл
  • помогает при метеоризме
  • снимают спазмы кишечника

Ромашка способствует удалению вредных веществ из кишечника. Ее элементы покрывают стенки желудка защитной оболочкой и предотвращают возможные новообразования. По этой причине чай полезен для людей с язвами и гастритом.

В период простуды и гриппа полезно принимать чай из ромашки для укрепления иммунитета.

Для людей с нестабильной психикой эффективно употреблять чай из цветков ромашки.

Чай из этого растения помогает людям, которые регулярно подвержены стрессу, такой чай снимает постоянное чувство беспокойства, ночные кошмары, приступы паники.


Заваривание цветов Ромашки аптечной

Ромашковый чай не позволяет накапливаться желчи, выводя ее из организма. Чай борется с метеоризмом и нормализует газообмен.

Устраняет предменструальные симптомы и боли во время менструации.

Нормализует уровень сахара в крови. Ромашка способствует выработке инсулина.

Снимает зубную боль, головную боль, устраняет мышечные спазмы.

Для укрепления иммунитета и придания коже приятного оттенка достаточно выпивать по 1 стакана чая из ромашки в день.

Ромашковый чай эффективен при сухом и мокром кашле, бронхите, пневмонии, ангине.

Удаляет мокроту из дыхательных путей и смягчает слизистые оболочки.

Людям, которые часто бывают в депрессии, полезно пить чай с ромашкой, чтобы нормализовать психоэмоциональный фон.

Устраняет последствия переедания, способствует быстрому выведению этилового спирта из организма, повышает аппетит и нормализует кал.

Ромашковый чай удаляет излишки жидкости и соли.

По этой причине его полезно пить людям с варикозным расширением вен, а также тем, кто страдает от постоянного отека конечностей.

Ромашковый чай приводит в порядок волосы, ногти и кожу.

Прекрасно действует при угревой сыпи, избавляет кожу от прыщей, устраняет закупорку сальных протоков. Устраняет антивозрастную пигментацию и веснушки.


ромашка аптечная

Применение ромашки

  • заболевания ЖКТ
  • болезни печени
  • желчнокаменная болезнь
  • гноящиеся раны
  • нарывы
  • при ленточных глистах
  • ранозаживляющее
  • воспаление слизистой желудка
  • колиты
  • гинекологические нарушения
  • ангина
  • нервная возбудимость

Отвар

4 ст.л. сухих цветов залить 1 стаканом кипятка. Далее, поставить на водяную баню на 15-20 мин. Долить теплой кипяченой воды до первоначального объема. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после еды.

Настой

1 ч.л. сухих цветов залить 1 стаканом кипятка. Настоять 20 мин. Принимать за 1 ч. до сна, 1 стакан настоя.

Ванны

Отвар с солью при подагре.

При болезнях органов дыхания

  • Цветы аптечной ромашки — 30 г
  • Цветы липы — 25 г
  • Цветы мяты перечной — 25 г
  • Цветы бузины черной — 25 г

1 ст.л. сбора залить 1 стаканом кипятка. Процедить. Принимать горячий настой 2-3 стакана в день.

  • Цветы ромашки аптечной (1 часть)
  • Душица (1 часть)

2 столовые ложки сбора залить 1 стаканом кипятка. Кипятить 10 минут. Процедить. Остудить. Принимать 1 стакан утром и вечером.

При воспалении слизистой носа

1 чайную ложку цветов ромашки залить 1 стаканом кипятка. Применяется для промывания носа, а также при фурункулах в носу. 

При остром воспалении гортани

  • Корни Алтея лекарственного — 40 г
  • Цветы Просвирника лесного — 40 г
  • Цветы Ромашки лекарственной — 40 г
  • Листья Шалфея лекарственного — 30 г
  • Листья Мяты перечной — 30 г
  • Тимьян обыкновенный — 30 г

2 столовые ложки сбора, залить 2-мя стаканами кипятка. Настаивать 1 час. Пить 4 раза в день, по 100 мл перед едой. 

При бронхоспазме

  • Ромашка аптечная, цветы — 20 г
  • Валериана лекарственная, корни — 10 г
  • Пустырник пятилопастный, трава — 10 г
  • Мята перечная, трава — 20 г
  • Зверобой, трава — 10 г

1 столовую ложку сбора залить 1 стаканом кипятка. настаивать 20 минут. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день.

чай из цветов ромашки

При гриппе

  • Цветы Ромашки лекарственной — 1 часть
  • Листья Вахты трёхлистной — 1 часть
  • Золототысячник малый — 1 часть

Сбор готовится из равных частей. 4 столовые ложки сбора залить 3 стаканами кипятка. Приготовить напар. Принимать в день по 3 стакана.

При остром тонзиллите

  • Листья Малины — 20 г
  • Цветы Календулы лекарственной — 20 г
  • Душица обыкновенная — 50 г
  • Цветы Ромашки лекарственной — 50 г
  • Листья Мяты перечной — 50 г

1 столовую ложку сбора, залить 1 стаканом кипятка. Кипятить 5 минут. Процедить. Пить как чай.

При гастрите и энтерите

  • Ромашка аптечная, цветы — 10 г
  • Тысячилистник, трава — 10 г
  • Полынь горькая, трава — 10 г
  • Мята перечная, листья — 10 г
  • Шалфей, лист — 10 г

2 чайные ложки отвара залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 30 минут. Процедить. Принимать по 1/2 стакана, 2 раза в день, за 30 минут до еды.

При тревоге, депрессии,неврозе

  • Ромашка лекарственная, цветы — 20 г
  • Валериана лекарственная, корни — 15 г
  • Мята перечная, листья — 15 г

1 столовую ложку сбора залить 500 мл кипятка. Кипятить 10 минут. Процедить. Принимать по 1/4 стакана, 3-4 раза в день.

Люмбаго

  • Ромашка аптечная, цветы — 50 г
  • Календула лекарственная, цветы — 50 г
  • Сирень обыкновенная, цветы — 50 г
  • Лопух, корни — 30 г
  • Девясил высокий, корни — 30 г
  • Тамус обыкновенный, корни — 30 г
  • Астрагал сладколистный, трава — 50 г

2 столовые ложки сбора залить 500 мл кипятка. Настаивать 1 час. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день, перед едой.

Отёки глаз

  • Ромашка лекарственная, цветки — 1 часть
  • Аир болотный, корневище — 1 часть
  • Алтей лекарственный, листья — 1 часть
  • Фенхель, плоды — 1 часть

Из сбора нужно приготовить отвар и несколько раз в день на глаза накладывать ватные тампоны, смоченные в отваре.

Для кожи лица

Умываются отваром ромашки, чтобы кожу сделать гладкой.

Отвары и настои обладают противовоспалительными свойствами, дезинфицирующими, спазмолитическими и потогонным действием. Применяют при ангине, стоматите, обрабатывают раны, для ванн при артрите, ревматизме, подагре. Используют как средство от перхоти.

Внутрь настои и отвары применяют при заболеваниях ЖКТ, простуде, бронхиальной астме.

Настои используют в микроклизмах при геморрое, колитах и энтероколитах.

  • зубная боль
  • понос
  • болезненные месячные
  • судороги
  • истерия
  • эпилепсия
  • бессон
  • лепсияница

При простуде

При заболеваниях дыхательных путей, ромашковый чай останавливает воспалительный процесс, уменьшает отеки, снимает головные боли, успокаивает раздраженные слизистые и уничтожает патогенные микроорганизмы.


При простуде, чай рекомендуется пить 3 раза в день.

При гриппе

Ромашка содержит вещество, которое является природным жаропонижающим.

Одну столовую ложку ромашки залейте стаканом кипятка, заварите как чай и пейте три раза в день.

Настой из аптечной ромашки

При тонзиллите

Ромашка в сочетании с цветами липы и дубовой корой прекрасно снимает воспаление миндалин.

Этот сбор готовят в соотношении: ромашка (3 части), цветы липы (1 часть) и дубовая кора (2 части). Готовят его как чай.

Рекомендуется полоскать горло этим средством 3-4 раза в день.

При бронхите

Одним из лечебных свойств ромашки является способность расширять кровеносные сосуды.

Этот эффект полезен при лечении заболеваний бронхов, в том числе бронхиальной астмы.

Чтобы усилить действие ромашки, рекомендуется использовать ее в сборе с другими травами, а именно: листья ромашки, календула, алоэ и листья подорожника в соотношении 2:1:1:1, три чайные ложки сбора залить стаканом кипятка и настаивать несколько часов.

Пить по 1/3 стакана 3 раза в день.

Ромашка при бессоннице и нервном возбуждении

  • Ромашка аптечная, цветы — 30 г
  • Валериана лекарственная, корни — 30 г
  • Мята перечная, листья — 20 г
  • Лаванда колосковая, цветы — 20 г

2 столовые ложки сбора залить 1 стаканом кипятка и настаивать 15 минут. Выпивать стакан настоя за день, небольшими глотками.

  • Тмин, семена — 50 г
  • Ромашка аптечная, цветы — 30 г
  • Валериана лекарственная, корни — 30 г

2 столовые ложки сбора залить 2 стаканами кипятка. Настаивать 20 минут. Процедить. Принимать по 1/2 стакана с утра и на ночь.

Облысение

  • Ромашка аптечная, цветы — 10 г
  • Лопух большой, корни — 15 г
  • Зверобой продырявленный, трава — 15 г
  • Череда трёхраздельная, трава — 15 г
  • Аралия маньчжурская, корни — 15 г
  • Пижма, цветы — 15 г
  • Кукуруза, рыльца — 10 г
  • Цмин песчаный, цветы — 15 г

Из сбора приготовить настой. Принимать по 1/3 или по 1/2 стакана, 3 раза в день, за пол часа до еды.

Витилиго

  • Ромашка аптечная, цветы — 10 г
  • Крапива двудомная, листья — 15 г
  • Подорожник большой, листья — 15 г
  • Зверобой продырявленный, трава — 20 г
  • Календула лекарственная, цветы — 10 г
  • Шалфей лекарственный, трава — 20 г
  • Душица обыкновенная, трава — 10 г

Приготовить из сбора настой. Принимать по 1/3 или по 1/2 стакана, 3 раза в день до еды.

Аллергия

1 столовую ложку цветов ромашки аптечной, залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 20-30 минут. Принимать по 1 столовой ложке, 2-4 раза в день.

Кожные заболевания на нервной почве

  • Ромашка аптечная, цветы — 20 г
  • Валериана лекарственная, корни — 10 г
  • Донник лекарственный, трава — 15 г
  • Хвощ полевой, трава — 15 г
  • Тимьян обыкновенный, трава — 15 г
  • Василёк синий, цветы — 20 г
  • Крапива двудомная, листья — 100 г
  • Душица обыкновенная, трава — 40 г
  • Мелисса лекарственная, листья — 40 г
  • Фиалка трёхцветная, трава — 40 г

2 столовые ложки сбора, залить 500 мл кипятка. Кипятить 5 минут. Принимать по 100 мл, 4 раза в день перед едой.

Острая экзема

  • Ромашка аптечная, цветы — 25 г
  • Коровяк скипетровидный, цветы — 25 г
  • Шалфей лекарственный, листья — 25 г
  • Береза бородавчатая, кора — 25 г

Сбор залить 1 литром воды. Кипятить 15 минут. Процедить. Этим сбором промывать пораженные участки кожи.

Симптомы передозировки

Головная боль, кашель, болезненные менструации и психические расстройства.

Чай с ромашкой

Преимущества для здоровья ромашкового чая:

  • Улучшает здоровье кожи
  • Снижает менструальные боли
  • Укрепляет иммунную систему
  • Уменьшает стресс
  • Способствует улучшению сна
  • Регулирует уровень сахара в крови
  • Уменьшает аллергические реакции
  • Снимает недомогание у беременных женщин
  • Уменьшает колики у младенцев
  • Снимает желудочные боли

Тонизирующий чай

5 г сухих цветков залить 300 мл кипятка. Настоять 1-2 часа. Пить следует только свежезаваренный чай. Охлажденный чай теряет свои свойства. При кипячении и длительном настаивании улетучивается эфирное масло. Рекомендуемый курс такого чая 2-3 месяца, не более.

чай из ромашки

Успокаивающий чай

Цветки ромашки (2 части), цветы лаванды (1,5 части), цветы бузины черной (1 часть), гвоздика молотая (1/8 часть). 4 ч.л. смеси залить 2 стаканами кипятка. Настаивать 5 мин.

Чай из ромашки при бессоннице

Цветы ромашки, плоды фенхеля, листья мяты перечной, корни валерианы, плоды тмина. 10 г смеси залить 1 стаканом кипятка. Нагреть на водяной бане в течении 15 мин. Дать немного остыть. Пить утром и вечером по 1 стакану.

Цветы аптечной ромашки (1 часть), крушина ломкая (1 часть), листья перечной мяты (3 части), корни валерианы (3 части). 1 ст.л. сбора залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 15 мин. Пить перед сном по 1-2 стакан.

Чай из ромашки для желудка

Цветы ромашки аптечной (1 часть), зверобой (2 части), листья мяты (2 части), толокнянка (1 часть), шалфей лекарственный (1 часть). 1 ст.л. сбора залить 1 стаканом кипятка. Настоять 15-20 мин. Пить как чай.

Чай из ромашки при гастрите с повышенной кислотностью по назначению врача

Цветы ромашки (1 часть), тысячелистник (1 часть), зверобой (1 часть), чистотел (1/4 части). 1 ст.л. сбора залить 1 стаканом кипятка. Нагреть на водяной бане 5 мин. Настаивать 10-15 мин. Пить по 1 стакану 2-3 раза в день.

Чай из ромашки при остром гастрите по назначению врача

Цветы ромашки (1 часть), цветы календулы (1 часть), листья подорожника (1 часть), тысячелистник (1 часть), череда трехраздельная (1 часть). 10 г сбора залить 1 стаканом воды. Нагреть на водяной бане 15 мин. Настаивать 45 мин. Процедить, долить кипяченой воды до исходного объема. Пить при 1/3 стакана 3-5 раз в день.

Чай из ромашки для кроветворения, восстановления функций желудка, активизирует работу поджелудочной железы, кишечника, желчегонный, мочегонный, противовоспалительный, противоопухолевый, тонизирующий, нормализует стул

Цветы ромашки (2 части), зверобой (2 части), листья мяты (1 часть), листья подорожника (1 часть), корни аира болотного (1 часть), чистотел (1 часть), тысячелистник (2 части), цветы календулы (2 части), листья крапивы двудомной (2 части), цветы пижмы (1/2 части), листья трифоли (1 часть), полынь горькая (1/2 части). 2 ст.л. сбора залить 0,7 л кипятка. Нагревать на водяной бане 10-15 мин., настоять, процедить. Принимать по ½ стакана 3 раза в день за 15 мин. до еды.

Ромашка для волос

Ромашка всегда использовалась как натуральное средство для осветления и для здоровья волос.

Ромашка не только осветляет волосы, она также обладает вяжущими и восстанавливающими свойствами, которые делают ее подходящей для жирных волос.

Ромашка также является отличным успокаивающим и противовоспалительным растением, полезным при раздраженной коже, аллергических реакциях и дерматитах, поражающих кожу головы.

Обертывание для осветления волос

Чтобы осветлить светлые или каштановые волосы естественным способом и сделать их более мягкими и блестящими, нанесите эту маску на все волосы и оставьте на 20-30 минут, обернув волосы в полотенце.

Обертывание можно повторять каждую неделю.

Вам понадобится:

  • 1 литр воды
  • 2 столовые ложки сушеных цветов ромашки
  • лимонный сок

Доведите воду до кипения, затем выключить огонь и добавьте цветы ромашки, можно также добавить две чайные ложки меда, которые увлажнят кожу и улучшат внешний вид волос.

Дайте воде остыть, затем процедите настой. Перед нанесением на волосы добавьте сок лимона.

сушеная ромашка

Аптечная ромашка при беременности

Ромашку часто назначают во время беременности, так как она является альтернативой некоторым препаратам, противопоказанным в этот период.

Во время беременности вы должны быть осторожны с любым лекарством, даже растительного происхождения.

На упаковке аптечной ромашки можно прочесть, что она противопоказана беременным женщинам.

Если вы не будете следовать правилам применения, вы можете навредить себе и своему будущему ребенку, поэтому ее применение должно быть умеренным и назначаться врачом.

Ромашка при беременности не менее эффективна, чем в другие периоды.

Следуя рекомендациям врача, ее можно принимать в течение всех 9 месяцев.

Во время беременности многие женщины подвержены изменениям эмоционального состояния: появляется плач, раздражительность, тревога и беспокойство о состоянии ребенка.

Ромашка, незаменимое средство в борьбе с перепадами настроения.

Активные компоненты этого растения снимают стресс, устраняют излишнее возбуждение, беспокойство, апатию.

Ромашка устраняет отеки и запоры, уменьшает образование газов.

Если вы регулярно пьете ромашку во время беременности, симптомы токсичности, такие как тошнота, менее выражены.

Благодаря целебному, антисептическому, противовоспалительному и бактерицидному действию ромашка применяется для лечения кожи и слизистых оболочек.

Ее используют в форме таблеток, полосканий, полосканий, ингаляций, подносов.

Эти процедуры абсолютно безопасны и не влияют на плод.

Ромашка во время беременности обладает мягким седативным эффектом, поэтому помогает снять головные боли и другие боли.

Он является источником магния и кальция, микроэлементов, необходимых для нормального функционирования нервной и сердечно-сосудистой системы.

На некоторых упаковках с ромашкой написано, что противопоказанием является период беременности.

Дело в том, что употребление этого лекарственного растения увеличивает синтез эстрогенов — гормонов яичников, которые регулируют многие биохимические процессы.

Чрезмерное потребление ромашки может привести к аборту, поэтому необходимо ограничить его потребление до 400-450 мл в сутки.

При длительном применении и несоблюдении дозировки ромашка может вызывать побочные реакции.

Очень часто развиваются головные боли, раздражительность, общее недомогание, слабость, сердцебиение.

Ромашка на ранних сроках беременности, это одно из немногих безопасных лекарств.

Как и любое другое лекарство, его можно использовать только с разрешения врача.

Нарушение дозировки при приеме внутрь может вызвать выкидыш.

Как собирать Ромашку?

Для лечебных и профилактических целях собирают цветы аптечной ромашки, но если при сборе вместе с цветами вы наберете листья, то не спешите от них избавиться, листья используются вместе с цветами в травяных чаях.

Любые травы для использования в чаях или лечебных целях нужно собирать в сухую погоду, таким образом, чтобы до дня сбора сырья дождя не было три дня.

Также очень важно время, когда собирается сырьё, роса должна высохнуть на растениях, прежде чем их можно собирать сырье.

Также лекарственные травы не собирают после заката.

Цветы Ромашки нужно собирать в период её цветения, когда цветы сформировались и раскрылись, в то время, когда они находятся на пике своего цветения, так как в это время в них наиболее сконцентрированы полезные вещества.

При сборе Ромашки не вырывайте растения с корнем, не собирайте всю ромашку на найденное полянке, для того, чтобы из года в год эта полянка могла приносить лекарственные растения.

Для сбора цветов, можно использовать пальцы, зажимая цветок снизу и потянув наверх.

Ромашка аптечная в поле

Какую Ромашку использовать: свежую или сухую?

Ромашку можно употреблять как в свежем, так и в сушеном виде.

Сухая Ромашка будет полезна лишь в том случае, если она высушена с соблюдением технологии при которой происходит минимальная потеря лечебных веществ.

Как высушить цветы Ромашки?

Чтобы высушить ромашку, вам понадобится тепло и поток воздуха.

Для сушки вы можете использовать духовку, дегидратор или небольшой вентилятор.

Наши дедушки и бабушки сушили травы на чердаке.

Для сушки трав нужно такое место, куда не попадает свет и помещение хорошо вентилируется.

Разложите цветы в один слой и дайте им высохнуть в течение 1-2 недель в темном, теплом и сухом месте.

В духовке или дегидраторе травы сушат при температуре 35 градусов в течении 12-18 часов.

Как хранить Ромашку?

Сушёную Ромашку хранят в герметичной стеклянной таре или в бумажном пакете, хорошо его закрыв.

Банка должна находится вдали от прямых источников тепла и света.

Обычно лечебные травы хранят один год, до следующего сезона.

Как вырастить ромашку на участке

Вырастить на своём участке лекарственную ромашку, это отличная идея, у вас всегда под рукой будет сырьё для чая и профилактических средств.

Выращивать это растение совсем не сложно, она не требует особого ухода и удобрения, хорошо растёт и в бедной почве.

Ромашку можно вырастить из семян, посадив их поздней осенью или ранней весной.

Ромашка может переносить низкие ночные температуры до -10 градусов, но в дневное время ей требуется несколько часов полного солнца.

Если ромашка растет в полутени, сокращается количество цветов и количество эфирного масла.

Ромашку нужно обильно поливать первое время, пока не прорастут семена, а в последствии, она требует полива лишь в том случае, если не идут дожди и стоит засуха.

Лучше всего ромашка растет на песчаных почвах с pH около 7 и хорошим дренажом.

Источник: travart.ru

Как выглядит и где растет ромашка

Ромашковый чай — вкусный и полезный напиток, который имеет ряд противопоказаний. Как правильно выбрать ромашковый чай, как его приготовить и как не ошибиться в выборе растения для заготовки, читайте далее.

Ромашка это растение, которое относится к роду цветковых трав семейства Астровых. К этому виду относят более 20 видов разнообразных растений, которые обладают специфическим запахом. Одной из наиболее известной и распространенной разновидностью этих цветов, является Ромашка Аптечная. Она получила такую известность благодаря своим лечебным и косметическим свойствам.

Любуясь прекрасными цветочными клумбами, многие задаются вопросом, как называются цветы, похожие на ромашки. Такая путаница происходит из-за схожего внешнего вида: герберы, астры, хризантемы, календула, гацания, гелихризум, космея, маргаритка, эхинацея, декоративный подсолнечник и рудбекия внешне очень похожи на ромашки. Они так же имеют соцветия-корзинки, окаймленные небольшими лепестками белого цвета.

Ромашка лекарственная полезные свойства

В садоводстве некоторые сорта ромашек выращиваются в качестве декоративного элемента для оформления садов и клумб. Крупные соцветия этих цветов очень эффектно выглядят в букетах.

Лечебные свойства ромашки и противопоказания к применению

Лечебные свойства ромашки известны с давних времен. Еще древние римляне использовали это растение для лечения гинекологических заболеваний.

В настоящее время ромашка Аптечная получила широкое применение в медицине, в косметологии и в ароматерапии. Ее используют как в сухом, так и в свежем виде. Из этого растения приготовляют экстракты и отвары, применяют в качестве добавок для ванн и в качестве примочек.

Ромашка аптечная содержит:

  • Эфирное масло. Показано при лечении аллергических реакций, как противовоспалительное и бактерицидное средство.
  • Биофлавоноиды. Для нормализации состояния сосудов, уменьшения проницаемости сосудов. Нормализует кровяное давление.
  • Соединения кумаринов. Применяют для лечения воспалительных заболеваний желудочно-кишечного тракта.
  • Органические кислоты (изовалериановая, салициловая, каприловая). Обладают противовоспалительными и спазмолитическим свойством.
  • Витамины С, РР, В3. Участвуют в обменных процессах, нормализуют уровень холестерина в крови.
  • Каротин. Обладает сильным антиоксидантным свойством.
  • Соединения полисахаридов повышают прочность и эластичность клеток.
  • Макро и микроэлементы. Участвуют в нормализации работы всего организма.
  • Горечи, слизи, дубильные вещества. Используют для нормализации работы кишечника, для повышения аппетита.

Ромашка лекарственная полезные свойства

Ромашку используют при лечении:

  • воспалительных кожных заболеваний вирусного или бактериологического характера;
  • заболеваниях желчевыводящих путей;
  • при простудах, которые сопровождаются мокрым кашлем и отеком слизистых оболочек гортани;
  • язвенных болезней желудочно-кишечного тракта острой или хронической формы;
  • для уменьшения спазмов и болей различного характера;
  • в качестве мягкого успокоительного средства в комплексной терапии излишней нервной возбудимости;
  • травм соединительной ткани и сухожилий.

Помимо полезных лечебных свойств, ромашковый чай имеет ряд противопоказаний:

  • Детский возраст до 1 года. Заваренную ромашку можно давать только по показаниям врача.По достижении годовалого возраста заваренную ромашку можно давать только в разведенном виде. Необходимо вдвое снизить концентрацию, показанную взрослым. Ромашку, предназначенную для лечебных ванн, детям также стоит разбавлять вдвое.
  • Индивидуальная непереносимость травы.
  • Одновременный прием с успокоительными и седативными препаратами, диуретиками и средствами, разжижающими кровь.
  • Анацидный гастрит.
  • Беременность и период лактации. Беременные и кормящие женщины должны принимать ромашку только после консультации у врача.

Ромашка лекарственная полезные свойства

Несмотря на то, что ромашка является универсальным лекарственным растением, неправильное ее применение может вызвать некоторые побочные эффекты: боль в животе, тошноту, резкое повышение давления, внутренние кровотечения, аллергические реакции, зуд или отек. Прием препарата ромашки следует сразу же прекратить и обратиться к врачу.

Ромашка, как успокоительное средство

У некоторых людей возникает вопрос: “Является ли ромашка успокоительным средством?”. Народные знахари и официальная медицина давно используют это растение как мягкое седативное средство. При регулярном употреблении ромашкового чая на ночь, сон становиться спокойнее и крепче. При пробуждении нет чувства сонливости. Уменьшается раздражительность и тревожность.

Но, как любому гомеопатическому препарату, ромашке необходим накопительный эффект. Это означает, что настои и чаи необходимо принимать регулярно, курсами по три месяца.

Ромашка лекарственная полезные свойства

Ромашку для успокоительного чая необходимо правильно заварить. Это очень просто:

  1. Взять одну чайную ложку сушеной ромашки.
  2. Залить подготовленное сырье одним стаканом кипятка.
  3. Дать настояться в течение 10 минут под закрытой крышкой.
  4. Процедить через мелкое сито или марлю.
  5. Остудить до комфортной температуры.
  6. Пить как чай. При желании добавить мед.

Официальные исследования не подтвердили мощного седативного эффекта от приема ромашкового чая внутрь. Некоторые медики говорят, что отвар оказывает положительный и успокоительный эффект как плацебо.

Применение ромашки в народной медицине

Народна медицина использует ромашку как лекарственное средство с незапамятных времен, обязательно учитывая и ее противопоказания. Для лечения используют водные и спиртовые настои и экстракты, чаи и отвары, эфирное масло и аптечные препараты, которые содержат в своем составе ромашку. Лекарственное растительное средство необходимо применять курсом не менее трех месяцев. После необходимо обязательно сделать месячный перерыв.

  1. Водный настой ромашки применяют в народной медицине наружно и внутренне в качестве средства для спринцевания и клизм. Он оказывает противовоспалительное, желчегонное и потогонное действие. Повышает свертываемость крови. Снижает нервную возбудимость.
  2. Ромашку в сочетании с тысячелистником назначают при лечении гастроэнтерологических заболеваний. Этот препарат способствует заживлению язв, уменьшает метеоризм, уменьшает воспаления. А также способствует повышению аппетита.
  3. Препараты с ромашкой в составе используют для уменьшения болезненности менструальных выделений. Кроме того рекомендуется использовать ромашковые спринцевания в составе комплексной терапии при лечении вагинитов, вульвитов и молочницы.
  4. Ромашковый чай народная медицина рекомендует пить при общем переутомлении, а также для облегчения состояния при вирусных и простудных заболеваниях. Хорошо зарекомендовало себя полоскание для лечении стоматита.
  5. Использование лечебных ванн хорошо зарекомендовало себя при облегчении состояний при фурункулезе и экземах различного происхождения. При геморрое теплые ванны с ромашкой назначают для облегчения состояния и снижения болевых ощущений.
  6. Примочки из отвара ромашки хорошо снижают повышенную потливость.

Как заваривать отвар ромашки для питья взрослому и ребенку

Отвар ромашки помогает в лечения различных заболеваний желудочно-кишечного тракта, желчевыводящих путей, мочеполовой системы, дерматологических и простудных болезнях. Для детей травяной отвар заваривается в два раза слабей.

Приготовление ромашкового отвара:

Ингредиенты:

  • сухая ромашка аптечна — 4 ст ложки;
  • кипяченая вода — 300 мл

Приготовление:

  1. Залить траву кипящей водой.
  2. Подогреть на водяной бане в течение 30 минут.
  3. Охладить до комнатной температуры.
  4. Процедить сквозь мелкое сито и отжать.
  5. Пить по 100 мл трижды в день на пустой желудок.
  6. Хранить в течение 48 часов в холодильнике.

Ромашка лекарственная полезные свойства

Ромашка для полоскания горла: 3 способа, как заварить

Ромашку заваривают и используют в качестве отвара для полоскания горла при следующих болезнях: грипп, ОРВИ, ОРЗ, ангина, тонзиллит, ларингит, молочница, ринит и другие болезни горла. Применять отвар необходимо при первых признаках заболевания — при першении и неприятных ощущениях в носоглотке. В этом случае полоскание поможет максимально быстро и без применения сильных медикаментозных препаратов: снимет отек, уменьшит першение и зуд, повысит местный иммунитет.

Варианты отваров для полоскания горла:

  • Простой отвар. Заварить 2 ст ложки сушеной ромашки 1 стаканом кипяченой воды. Настаивать 30 минут. Процедить и полоскать через каждый час до улучшения состояния. Но не менее 4 раз в день. Важно: для каждой процедуры полоскания нужно готовить свежий отвар.
  • Отвар с медом. 1 ст ложку ромашки залить 1 стаканом кипятка. Дать настояться в течение часа. Добавить 1 ст ложку меда и прополоскать горло. Важно: не использовать при сухом кашле.
  • Отвар с букетом трав. Взять в равных пропорциях ромашку, листья эвкалипта, мальвы, душицы или шалфея. 1 ст ложку смеси залить 250 мл кипяченой воды. Полоскать после того, как смесь настоится в течение 60 минут. Важно учитывать наличие индивидуальной аллергической реакции.

Ромашка лекарственная полезные свойства

Противопоказанием для полоскания горла отваром может стать индивидуальная непереносимость, диарея, гастрит в период обострения, тяжело протекающая беременность.

Успокоительный чай из ромашки: пошаговый рецепт

Ромашку полезно употреблять не только как дополнение при лечении, но и как общеукрепляющее и профилактическое средство. Она нормализует пищеварение, помогает успокоиться и оздоровиться. Лучше всего пить такой чай перед сном.

Этот чай можно пить и взрослым, и детям. Но помимо лечебных свойств ромашки, нужно учитывать и противопоказания. Для детей чай необходимо заваривать в более слабой концентрации: приблизительно в половину слабее, чем для взрослого.

Рецепт заварки классического ромашкового чая

Ингредиенты:

  • ромашка аптечная — 1 ст ложка;
  • крутой кипяток — 200 мл;
  • мед или сахар по желанию

Приготовление:

  1. Соцветия поместить в ошпаренный кипятком чайник.
  2. Залить крутым кипятком.
  3. Настоять в течение получаса.
  4. Процедить.
  5. Пить в теплом виде, добавив мед или сахар.

По желанию в чай можно добавлять листья мяты перечной, мелиссы, смородины, малины или липы. Это не только придаст новый вкус ромашковому чаю, но и усилит его лечебные свойства.

Инструкция по применению “Ромашки аптечной” и цена

Ромашку можно заготовить самостоятельно. При сборе сырья необходимо избегать собирать растения вблизи автострад или возле полей, так как такое сырье может быть перегружено солями тяжелых металлов и пестицидами.

Кроме того, цветы необходимо правильно высушить и сохранить их таким образом, чтобы они не потеряли свои лечебные свойства. Также важно собрать именно Аптечную ромашку, а не какой-нибудь похожий на нее цветок. Ведь сходных растений много, и человеку, далекому от ботаники, так легко ошибиться.

Потому гораздо безопаснее и выгоднее купить ромашку в гомеопатической аптеке или в специализированном отделе магазина. Только обязательно необходимо прочитать инструкцию по применению. Правильным будет изучать не только лекарственные свойства ромашки, но и противопоказания. Ведь бездумное отношение к приему как лекарств, так и растительных лекарственных средств, может нанести здоровью непоправимый вред. Ромашку аптечную можно купить по цене от 200 рублей за упаковку. Стоимость ее будет зависеть от объема лекарственного сырья или количества фильтр-пакетиков.

Источник: akulovka.com

Общие сведения

Ромашка аптечная (лекарственная) – очень известное и широко распространенное в наших широтах растение. Это однолетник, относящийся к роду Matricaria, семейству Астровых, встречается он в разных регионах Северной Америки, Евразии, других внетропических регионах. В переводе с латинского языка название растения обозначает «маточная трава». Дело в том, что использовали его раньше преимущественно для лечения женских болезней.

Раньше ромашка росла в основном в дикой среде, но сейчас эту лекарственную траву активно культивируют. Ведь цветки ромашки аптечной – ценное лекарственное сырье, востребованное и применяемое для лечения множества заболеваний. Оно входит в состав очень многих препаратов в качестве действующего компонента, а также широко применяется в косметологии, являясь ингредиентом кремов, мыл, шампуней и др.

Описание растения

В среднем оно вырастает до 20-40 см. Если стебель травянистого растения очень длинный, то это является свидетельством недостатка солнечного света в тот период, когда он активно рос. Стебель прямостоячий, достаточно тонкий, внутри полый.

Длина листьев — 2-5 см, они располагаются на стебле по очереди. На узколинейном листе есть рассечения с острыми дольками. Корень тонкий, стержневой, практически не имеющий разветвлений. Цветочные корзинки маленькие, с белыми лепестками по краям и желтыми цветками.

Чем лекарственная ромашка отличается от других ее разновидностей?

На цветочной корзинке у лекарственной разновидности лепестки либо располагаются горизонтально, либо опущены к низу. Форма цветоложа коническая, выпуклая. У цветка пустотелая головка.

Химический состав

В состав цветков входят следующие химические вещества:

  • производные биофлавоноидов апигенина, кверцетина и лютеолина;
  • кумарины (умбеллиферон, герниорин);
  • несвязанные органические кислотысалициловая, изовалериановая, антемисовая, каприловая;
  • полисахариды;
  • фитостерины;
  • витамины (никотиновая кислота, аскорбиновая кислота);
  • дубильные вещества;
  • белковые вещества;
  • каротин;
  • слизи, камедь, горечи.

В сухих корзинках содержится от 0,1 до 0,8% эфирного масла, его называют ромашковым. Это масло – синеватого цвета, в его состав входит много компонентов. Наиболее ценным из них является азулен хамазулен (в масле его примерно 1-9 %). Синтезируется хамазулен при перегонке сырья водяным паром из лактонов матрицина и матрикарина. Производит выраженное противовоспалительное, антиаллергенное, бактериостатическое воздействие.

Примерно половина состава масла – это ряд других сесквитерпеноидов: бисаболол, фарнезен и др.

Лечебные свойства ромашки аптечной

Тот факт, что это растение обладает выраженными лечебными свойствами, был известен еще в далекой древности. Еще Гиппократ и Диоскорид применяли его с целью снятия судорог и устранения боли. Авиценна полагал, что это растения является отличным укрепляющим средством. А вот Плиний Старший применял ромашку как противоядие, если человека укусила змея, а ее отвар используют как мочегонное.

Показания к применению

В медицине определяются следующие показания к применению ромашки лекарственной:

  • воспалительные заболевания кожи, в том числе ожоги, гнойные раны;
  • болезни желчного пузыря;
  • болезни желудка, хронические и острые, при которых развиваются воспалительные процессы слизистой (гастропатии);
  • болезни органов дыхания, при которых беспокоит кашель, проявляется спазм бронхов, отеки слизистых дыхательных путей;
  • воспалительные процессы слизистых;
  • воспаления внутренних органов, в частности мочеполовой системы;
  • гастрит аллергической природы, бронхиальная астма, экзема и другие болезни, развивающиеся вследствие повышенной чувствительности организма;
  • повреждения соединительной ткани;
  • бессонница;
  • болевые ощущения, в том числе зубная боль и мигрень.

Лечение ромашкой может длиться до трех месяцев, привыкания к препаратам ромашки и аллергических проявлений при их использовании, как правило, не наблюдается.

Применение ромашки аптечной и лекарств на ее основе

Так как лечебные свойства ромашки аптечной очень разнообразны, ее используют при разных болезнях и состояниях. Цветки ромашки, лечебные свойства которых описаны выше, применяют в виде настоев, отваров и др.

Применение их внутрь показано в таких случаях:

  • при болезнях пищеварительной системы – гастрите, колите, энтерите, а также желчевыводящих путей;
  • при метеоризме, спазмах желудка, болезнях печени;
  • высокой температуре тела;
  • воспалительных процессах дыхательной системы, ЛОР-органов;
  • кровотечениях маточных, метроррагиях после родов;
  • болезненности месячных;
  • малярии;
  • респираторных инфекциях;
  • сильном переутомлении;
  • высокой возбудимости, бессоннице;
  • ухудшении аппетита.

Применение настоя ромашки наружно практикуется:

  • в качестве полоскания при заболеваниях полости рта (стоматите, пародонтозе, гингивите, воспалении десен), при зубной боли, ангине;
  • как примочка или компресс при экземе, нарывах, язвах, сыпи, обморожениях, ожогах, ранах, которые трудно заживают;
  • в качестве микроклизм при геморрое;
  • для протирания при сильной потливости ног и рук;
  • для промывания при воспалительных процессах слизистой глаз;
  • как средство для протирания и умывания при прыщах, угрях;
  • в качестве припарки при ушибах, подагре, артрите, ревматизме.

Аптечная ромашка, инструкция по применению

Если приобрести в аптеке цветки ромашки, инструкция по применению будет содержать рекомендации по поводу того, как именно готовится трава в виде отвара или настоя.

Отвар

Для отвара нужно взять 4 ст. л. цветков и залить их 300 мл кипятка. Полчаса подержать на водяной бане, после чего охладить и процедить, отжав. Пить 3 раза в сутки после еды. В отвар ромашки стоит добавлять мед.

Настой

Необходимо взять 4 ст. л. цветков, засыпать их в термос и залить 200 мл. кипятка. Настаивать 3 ч. Пить нужно 4 раза в сутки равными порциями.

Отвар и настой хранят в холодильнике не больше 2 дней.

Чай успокаивающий

Чтобы приготовить чай, оказывающий успокаивающее и ветрогонное действие, используют следующие компоненты: ромашка (3 части), семена тмина (5 частей), корень валерианы (2 части).

Применение с косметической целью

При веснушках

Ромашка может помочь избавиться от веснушек и отбелить кожу лица. Для этого нужно взять 20 г цветков и залить их 500 мл кипятка. Через некоторое время процедить, добавить в жидкость сок 2 лимонов и половину литра простокваши. Все это нужно хорошо перемешать. Полученным раствором пропитывают марлевые салфетки и кладут их на те места кожи, где много веснушек и держат на протяжении одного часа. Потом нужно смыть средство прохладной водой и нанести жирный крем на лицо. Такие маски делают трижды в неделю.

При покраснении лица

Чтобы уменьшить выраженность красноты и раздражения кожных покровов, готовят следующее средство. Одну ст. л. цветов ромашки нужно залить стаканом кипятка. После часового настаивания процедить, добавить 1 ст. л меда. Смочить в растворе марлевые салфетки и прикладывать к коже. Держать на протяжении получаса. Когда салфетка просыхает – менять на влажную.

При угревой сыпи

Для уменьшения выраженности сыпи берут 2 ст. л. цветов ромашки и 1 ст. л. сухого чистотела и заливают эту смесь 1 л кипятка. После того, как средство настоится в течение полусуток, его процеживают и используют для протирания тех участков, где постоянно появляются угри. Это нужно делать не меньше 5 раз в день.

При ломкости и сухости волос

Нужно залить 4 ст. л. ромашки 0,5 л кипятка. Через полчаса процедить. Добавить яичный желток и нанести раствор на волосы, распределив аккуратно по всей длине. Через полчаса нужно тщательно прополоскать волосы. Такую процедуру проводят 2-3 раза в нед. на протяжении месяца. Интересно, что если такой раствор будут использовать блондинки, то волосы станут светлее и приобретут блеск.

Масло ромашки

Это средство также используется для разных целей.

Для ароматерапии

Так как у этого масла нет очень резкого и непереносимого запаха, его хорошо воспринимают и дети, и пожилые люди. Это масло эффективно дезинфицирует воздух, положительно влияет на организм в целом. Однако некоторые люди отмечают, что в этом масле есть привкус горечи. Чтобы обеспечить положительное действие, несколько капель масла добавляют в аромалампу и около 20 минут по вечерам проводят такой сеанс.

Применение внутрь

Внутрь масло применяют вместе с медом – на одну ч. л. меда – 2 капли. Пить утром и вечером, курс — одна неделя. Такое средство положительно влияет на организм при проблемах с иммунитетом, плохом аппетите, гастритах, язвах (кроме периода обострения). Также его показано принимать при нарушениях месячных, во время менопаузы.

Ромашка для детей

При использовании для детей цветы ромашки, лечебные свойства и противопоказания должны обязательно учитываться.

Аптечная ромашка в качестве чая применяется для детей после 1 года. Для маленьких деток чай нужно разбавлять водой или покупать специальный детский чай.

А вот наружно трава и цветки ромашки применяются и раньше, еще до того, как малышу исполнится один год. Однако концентрация отвара должна быть низкой.

Родителям маленьких детей стоит проконсультироваться с педиатром, как правильно использовать цветки аптечной ромашки. Полезные свойства и противопоказания к ее применению нужно особенно внимательно учитывать родителям грудничков.

Противопоказания

Несмотря на то, что многие считают это растение абсолютно безвредным, противопоказания на ромашку все же существуют. Прежде всего, важно учесть противопоказания для женщин – беременным ромашка противопоказана, а кормящим мамам ее нужно пить с осторожностью. Людям, страдающим хроническими болезнями, а также тем, кто принимает жизненно важные лекарства, нужно советоваться с врачом перед применением отваров, настоев или масла. Также не используют ее при индивидуальной непереносимости.

Побочные эффекты

При приеме внутрь могут возникнуть такие негативные проявления:

  • повышение давления;
  • риск кровотечений;
  • рвота;
  • бронхоспазм, отек Квинке – у людей с непереносимостью.

При наружном применении:

  • аллергическая сыпь, крапивница;
  • зуд.

Как заготавливать и хранить

Форма выпуска

Ромашку выпускают в таких формах:

  • сухое сырье – чай, сборы, цветки;
  • жидкая настойка, экстракт;
  • капсулы с экстрактом;
  • ромашковое масло.

Также экстракт ромашки входит во многие косметические средства, мази, БАДы.

Источник: medside.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.