Что взять ребенку в поезд


Отправляясь в дорогу, нужно обязательно запастись едой. Многие до последнего момента не знают, что взять с собой. К продуктам, которые лучше всего кушать в поезде, специалисты предъявляют определенные требования: возможность хранения в условиях жары, безопасность для взрослых и детей. Статья поможет вам с выбором полезной и безопасной еды для вас и вашего ребенка, которую стоит брать с собой в дорогу.
Путешествуя поездом, вы можете посетить вагон-ресторан и выбрать себе пищу по душе. Правда, далеко не все привыкли к такому сервису. Еда в вагоне-ресторане может быть не свежей или не подходящей ребёнку по составу.

Овощи и фрукты

Это оптимальные продукты для дорожного стола. Они вкусные и полезные, богаты клетчаткой, обеспечивают легкий перекус, и при этом не отяжеляют желудок. В вагоне овощи и фрукты всегда можно помыть и вытереть насухо, что поможет избежать быстрой порчи продуктов. Вода в поезде не отличается хорошим качеством, поэтому помойте овощи и фрукты заранее. Перевозить овощи и фрукты удобнее не в пакете, а в контейнере. Это позволит сохранить вид, форму и вкусовые качества фруктов и овощей.

Что взять ребенку в поезд

Еда домашнего приготовления


Такая еда будет всегда востребована как взрослыми, так и детьми. Это пирожки с различной начинкой, самодельная пицца, запеченная курица или мясо с овощами. Котлеты, отбивные, рыба – лучший выбор для дорожного стола. Только не забудьте, что эти продукты стоит употребить не позднее чем через 6-8 часов от начала пути. Если вы решите взять в дорогу вареные яйца, для удобства их лучше поместить в контейнер для яиц. Ваш ребенок с огромным удовольствием скушает бутерброды с сыром или мясом и овощами на завтрак или ужин.

Что взять ребенку в поезд

Непортящиеся продукты

Один из самых оптимальных вариантов детского питания в поезде — баночное пюре. Оно обеспечит полноценное питание вашего ребёнка в дороге. Пюре долго не портится, поскольку закрыто герметично. Разогреть банки можно у проводника или в емкости с кипятком.
В качестве сытного варианта для перекуса подойдут – орехи, сухофрукты, сушки, баранки, печенья. Орехи и сухофрукты гораздо полезнее, чем простые конфеты и пирожные.


м раньше вы объясните это ребёнку и привьете любовь к ним, тем лучше будет для его организма.
Йогурты — хорошая, легкая и вкусная еда в поезд. Они сытные и полезные. Если ваша поездка длится больше суток, то йогурт стоит перевозить в специальной сумке-холодильнике, которая держит холод около 6-8 часов. Это поможет продлить срок годности любых молочных продуктов.
Можно побаловать себя и детей кашами. Необязательно приобретать быстрорастворимые каши. Обычная гречка "запаривается" в термосе примерно 20-30 минут. Если положить в термос с кашей сухофрукты, то вкусный и полезный завтрак будет обеспечен. 

Что взять ребенку в поезд

Не забываем про питье

Вода в небольших бутылках, морс и компот в пакетах или сок – самые удобные варианты напитков в дороге. Чай и кофе всегда есть у проводника, его вы можете заказать в любое время суток в неограниченном количестве. Можете взять с собой пакетики ромашки. Она пригодится, если у вас или вашего ребёнка вздуется живот в дороге. Ромашка хорошо успокаивает и способствует крепкому сну. Если к ней добавить мяту и чабрец, то получается просто волшебный напиток.

Детский сок и минеральную воду лучше взять с собой, потому что вы лучше знаете, что любит ваш малыш, а что он совершенно не приемлет. Знайте, что концентрированный сок и сладкая газированная вода содержат большое количество сахара и абсолютно не утоляют жажду.

Примерное меню дня в поезде может выглядеть следующим образом: на завтрак можно съесть овсяную кашу, запаренную кипятком, бутерброд с сыром и выпить стакан чая или кофе. На обед — домашнюю курицу с овощами. Поужинать следует йогуртом, фруктами и чаем с печеньем.


Что взять ребенку в поезд

Жидкие фруктовые пюре

Это идеальный вариант сочетания пользы и приятного вкуса. Жидкие кашки из фруктов утолят голод, желание скушать сладкое и обогатят организм ребёнка нужным количеством витаминов.

Творожки

Они богаты кальцием и отлично утоляют чувство голода. Творожки приятны на вкус и очень полезны. Дети всегда рады попробовать десерты с ягодными и сочными вкусами. Путешествовать с детьми – это ответственное дело. Безусловно, все зависит от возраста и вкусов ребенка. Одни дети в дороге обожают сухофрукты, печенье, орехи. Другие любят кушать овощи и фрукты, нарезанные небольшими кусочками. Самое главное, чтобы меню вашего малыша было балансированным и полезным.

Что взять ребенку в поезд



Источник: mamsy.ru

Поездка с ребенком в поезде


До трехмесячного возраста малышей не рекомендуют перевозить на поезде. Все-таки это общественное место с большим людским потоком, и бактерий тут множество. В любом случае перед размещением ребенка в купе все поверхности — стол, поручни, окна, стенки — следует протереть антибактериальными салфетками.

Выбор купе

По вопросу выбора купе или плацкарты мнения разделяются. С одной стороны, купе создает ребенку видимость закрытого домашнего пространства, с другой — открытая территория плацкартного вагона дает малышу больший простор для «гуляния». В таком вагоне есть дополнительные нюансы при выборе удобного места: окна в третьем и шестом купе не открываются, а боковые полки более узкие и открыты для проходящих мимо пассажиров — меньше места для ребенка. Соответственно, удобнее для малыша покупать отдельное место и ограждать его от падения специальными приспособлениями. В старых поездах из оконных проемов может дуть, ребенка лучше укладывать головой к проходу. При поездке с малышами до года лучше быть поближе к туалетным комнатам — для этого выбирайте первые и последние купе. Детям постарше такое соседство, наоборот, может мешать спать.

Развлечения

Чем занять ребенка в поезде?

Берите с собой игрушки, как любимые, так и новые, чтобы было интереснее. Новые не показывайте ребенку, до тех пор, пока он не «устал» играть любимой куклой или машинкой. Вот когда он начнет скучать или капризничать, его можно будет отвлечь.


Не забудьте любимые книжки, новые раскраски с карандашами. Оригинальная идея для поездки — мыльные пузыри: с ними можно скоротать долгую остановку на перроне или даже развлечься в вагоне (если соседи не будут против). Спасением для современных мам будет планшет с мультиками. Для детей постарше возьмите в дорогу настольные игры — это самое развивающее времяпрепровождение. Для совместных и самостоятельных игр хороши пазлы, конструкторы, магнитные доски.

Гигиена

Что нужно сразу положить в сумку для ребенка в поезд?

Горшок с крышкой и со сменными пакетами, чтобы было сподручнее очищать его. Горшок может пригодиться и детям постарше, чтобы не рисковать в ожидании очереди в санузел. Для малышей на ночь понадобятся памперсы или трусики пулс-ап. В дороге незаменимы влажные антибактериальные салфетки, их лучше брать в очень большом количестве. Для уборки со стола и других нужд потребуются бумажные полотенца или рулон туалетной бумаги. Мыло лучше взять жидкое — им удобнее пользоваться в дорожных условиях.

Питание

Чем кормить ребенка в поезде?

В качестве еды удобно детское питание в баночках: каши, пюре мясные и овощные. Соки в пакетиках, чай в любимой чашечке или непроливайке. Если малыш еще пьет из бутылочки, не забудьте взять ершик для ее мытья. Для перекуса подойдут свежие фрукты и овощи, печенье. Для детей постарше — сухофрукты, орешки, вареные яйца и картофель в кожуре, выпечка, лучше без начинки. Продукты лучше хранить не в пластике или полиэтилене, а в бумажных пакетах или корзинках под сукном.


Несколько бутылочек воды — для питья и, возможно, для умывания. Термос для кипятка. Детям постарше вместо сладких напитков, которые плохо утоляют жажду, лучше взять минеральную или простую воду. Купите пластиковые трубочки для питья — они очень удобны для дорожных условий.

Для мытья посуды возьмите губку, хотя в дорогу лучше набрать одноразовой посуды. Пакеты для мусора.

Одежда

Список вещей в поезд с ребенком

Поездка с ребенком на поезде может потребовать лишних вещей. Возможны неприятные сюрпризы в новой обстановке или неожиданности в процессе кормления, так что из одежды в дорогу берите больше трусиков и шортиков, футболочек, носочков. Даже летом может понадобиться шапочка — от сквозняков. В качестве сменной обуви летом подойдут моющиеся тапочки, для зимы — более теплый вариант, желательно легкоснимаемый, потому что ребенок будет забираться на полку с ногами. Для детей постарше в прохладное время года или для сна будет удобна теплая пижамка или спортивный костюм. Для малышей в дорогу лучше взять пеленки, клеенку для подстраховки, любимый плед, постельное белье и личное полотенце. В дорогу можно взять и дополнительную простыню, чтобы сделать подобие занавески, и даже маленькую подушку.

Медикаменты

Список медикаментов для детей в дорогу на все случаи


Состав аптечки мы нашли на просторах интернета и печатаем для вас как информацию к размышлению: геделикс (горло), отипакс (уши), вата, бинт, пластырь, перекись водорода, жаропонижающие средства, капли в нос (и аквамарис), зеленка, цефекон в свечах, глазные капли сульфацил (если занесет  заразу грязными пальчиками), смекта (при поносе), пантенол-спрей от солнечных ожогов и порезов, солнцезащитный крем, ранозаживляющая мазь, электронный градусник, бепантен, линекс, спрей от насекомых, псило-бальзам (после укусов), зиртек.

Надеемся, что обзор PROturizm дал вам несколько идей — что взять поесть, чем развлекать и что может понадобиться ребенку в поездах дальнего следования. Хорошей поездки!

Другие новости и статьи по темам

Источник: proturizm.club

Поездка с малышом — дело ответственное. Перед ней необходимо непременно проконсультироваться с педиатром, безопасно ли путешествие для малыша в этот период. Если со здоровьем проблем нет, можно смело упаковывать чемодан, взяв с собой необходимый набор вещей:

Документы. Помимо обязательного свидетельства о рождении, важно захватить полис и медицинскую карту.

Питье для ребенка. Лучше всего подойдет обычная детская вода, домашний узвар или компот. Не рекомендуется останавливать выбор на газировке и слишком сладких напитках.


Еда. Если поездка долгая, продукты не должны быть скоропортящимися. Даже если малыш кушает с общего стола, то можно взять питание для крох в баночках, включая пюре из овощей и фруктов, разные виды мяса, а также печенье, растворимые каши, кисель, на первое время твердые огурцы, яблоки, виноград, бананы, булочки без начинки, мармелад, сухарики, термос с водой.

Одежда. Детские вещи для поезда должны быть уютными, легкими и просторными. Кроме шортов, футболок, маек, бриджей, летних платьиц, нескольких пар трусиков и носков, пижамы, важно взять теплую кофту и трико, а также комфортные домашние тапочки и панамку.

Гигиенические средства. Стоит положить в чемодан антибактериальные салфетки, подгузники (даже если ребенок уже не носит их дома), горшок с крышкой, детский крем, маленькое полотенце, жидкое мыло, пасту и щетку.

Аптечка. В вашем багаже должно найтись место болеутоляющим и жаропонижающим средствам, градуснику, антибиотикам, таблеткам от аллергии, назальным, глазным и ушным каплям, бинту, пластырю, ватным дискам, перекиси водорода, зеленке, солнцезащитному крему, средству от поноса, активированному углю, мятным таблеткам. Малышу с хроническими заболеваниями необходимы индивидуальные лекарства.

Развлечения. В дороге ребенка от двух до четырех лет можно занять альбомом с фломастерами, раскрасками, наклейками, набором для аппликаций, пазлами, компактным конструктором, настольными играми, книжками, головоломками, ребусами, новыми куклами и машинами, набором для модницы или для юного полицейского. На два часа в день можно давать крохе поиграть на телефоне, планшете или посмотреть мультики на ноутбуке. В перерывах между этими занятиями можно знакомиться с попутчиками, что будет весьма интересно для чада.


Если подготовиться к путешествию на поезде тщательно, оно станет легким и приятным, не обременяющим ни взрослого, ни ребенка.

Источник: o-kroha.com

Что брать детям в поезд

Перечень необходимых вещей большой, но важно при этом минимизировать место в багаже, и собрать все таким образом, чтобы до некоторых особенно важных вещей вы могли бы дотянуться быстро. Поэтому, например, аптечку и расходные деньги положите в сумочку с документами, которую вы все время будете носить с собой. В самом начале определите сколько времени вы будете ехать в поезде. Исходя из этого, посчитайте сколько обедов, ужинов и завтраков у вас будет.

Фото 4

Документы


С детьми нужно взять не только свидетельство о рождении, но и медицинский полис. Причем рекомендуем взять и на себя, и на ребенка. Проверьте наличие у себя билетов, своего паспорта. Все сложите в отдельную сумочку или папочку для документов. И лучше держать их все время рядом.

Аптечка

Не менее важна роль грамотно собранной аптечки в дороге. Даже с учетом вашей медицинской страховки, иметь при себе лекарственные средства для оказания первой медицинской помощи, особенно с ребенком – обязательно!

  • Йод, перекись водорода;
  • Пластырь (на случай, если натрете ногу или случится небольшая травма);
  • Жаропонижающие средства;
  • Средства энтеросорбентной группы. Например, Энтеросгель. Он понадобится вам в случае, если малыш чем-то отравиться;
  • Противодиарейные средства;
  • Средства улучшающие пищеварение;
  • Антигистаминные препараты;
  • Средство против укачивания;
  • Лекарства, которые принимаются постоянно.

Для каждой семьи список лекарственных средств индивидуален. Ведь то, что помогает одним, совершенно не обязательно подойдет другим.

Средства связи

Без них сейчас ни один пенсионер не обходится, так что и молодым мамочка без них тем более никуда. К комплекту с мобильником обязательно возьмите зарядное устройство.

Если едите с ребенком в поезде одни, по возможности, возьмите или планшет с играми и мультиками, или ноутбук, чтобы было что дать ребенку во время элементарного вашего умывания или пока вы пьете горячий чай.

Гигиена

В зависимости от возраста ребенка, соберите ему необходимый минимум, но в любом случае не забудьте о влажных и сухих салфетках (их много никогда не бывает), а также о гигиенической помаде (губы у детей сохнут очень быстро, лучше предотвратить их растрескивание, чем уже лечить после приезда на место).

  • Подгузники. Необходимы как годовалым деткам, так и ночные варианты трусиков лучше взять ребенку 2 лет в поезд.
  • Влажные салфетки. Их много не бывает. Ведь ребенок в 3 года постоянно играет на всех поверхностях, катая машинки от пола до потолка, например. Ну и любимые виды рисования тоже могут закончиться отмыванием крохи, а это как вы понимаете нужно делать быстро.
  • Сухие салфетки. На случай, что-то вытереть, если пролили или просто стряхнуть крошки со стола. Их, как правило требуется не много, но хорошо, когда они есть.
  • Туалетная бумага.
  • Зубная паста и щетка. Берите и себе и ребенку тоже. Даже если он только начинает чистить зубки важно, чтобы у него это обучение не прекращалось даже на время вашего путешествия.
  • Мыло. Кусковое или жидкое. В этом случае берите тот вид к которому вы привыкли дома.
  • Полотенца и пеленку или наволочку для малыша. Не все любят постельное белье, выдаваемое проводниками. Если у вашего малыша может высыпать аллергия на непривычный для него стиральный порошок, лучше возьмите постельное белье на него или накройте подушку сверху еще пеленкой (или вашей наволочкой).
  • Зеркало и расческу. За прической малыша нужно приучать следить с детства, так же как и чистить зубы.

Одежда и обувь

В поезде лучше будет, если вы переоденетесь. Возьмите свободную одежду. Вещи в поезд с ребенком лучше положить поближе, вместе с развлечениями. В зависимости от времени года соберите сменную одежду и моющуюся обувь (тапочки на резиновой подошве или кроксы). Главное, чтобы обувь быстро снималась. Потому что дети в 3 или 4 года будут постоянно ходить, лазить, общаться с соседями. И лучше, если ребенок сможет самостоятельно снимать и обувать тапочки. На случай неожиданных сквозняков имейте запасные носки.

Питание

Если вы едите с годовалым ребенком, то его питание вы, конечно же, берете самостоятельно. Когда вы перейдете на баночное питание, то список что взять в поезд с ребенком пополнится именно на тот объем баночек и коробочек, которые он по вашим не хитрым подсчетам обычно съедает в привычное время. Когда детям исполняется 3 года, они начинают просить купить им в магазинах что-то вкусненькое. Но старайтесь не идти у них на поводу, берите только проверенные продукты, чтобы избежать несварения и аллергических реакций. Помните, что даже в мороженном сейчас больше непонятных компонентов, чем в привычном кефире.

Если вы не планируете питаться в вагоне-ресторане или пригородных кафе, то возьмите что-то из списка:

  • Если едите с крохой в 2 года и у него частенько бывает несварение от непривычной воды, лучше для питья возьмите бутилированную воду. В сутки ему потребуется не больше 1,5 литров, зато у вас не будет лишних забот.
  • Каши, супы быстрого приготовления. Помните о такой прекрасной крупе как кускус. Её готовят с помощью простого заваривания кипятком, но при этом у нее море полезных качеств. С ребенком 2 лет в поезде – будет замечательным и полноценным питанием. Добавьте туда немного варенья или сухофруктов, а можете и горошек с кукурузой – только делайте эти блюда на один прием! Не оставляйте постоять их некоторое время, еда может и забродить и испортиться.
  • Для перекусов подойдут орехи и сухофрукты. А также, если ехать вам не больше двух суток, можете взять с собой бананы или яблоки с грушами.
  • Чай, кофе или порционные соки для детей с трубочками. Но следите за продуктами, если решите их оставить допить после – проверяйте их на предмет прокисания.
  • Вы можете взять с собой в термосе суп или второе, но важно съесть все это в первые сутки.
  • Печенки, сухарики, сушки, баранки или бублики – ими вы сможете перекусить уже ближе к вашему приезду.

Старайтесь брать продукты из списка, в который входят долго хранящиеся, это поможет вам избежать неприятных ситуаций.

Развлечения

Для каждого возраста подходят свои развлечения. Но есть те, которые подойдут как ребенку в 2 года, так и в 5 и старше:

  • Книги (разные с цветными картинкам и может быть пазлами);
  • Рисование (водяные разукрашки, обычные раскраски, просто восковые карандаши);
  • Настольные игры (с ребенком в пять лет можно играть в карточные игры по типу «Верю-не верю»);
  • Игры и мультфильмы на планшете или телефоне;
  • Возьмите простые, но интересные развлечения – зеркальце, фонарик;
  • Посмотрите в книжных карточки-подсказки или сборники игр в путешествиях.

Советы опытных родителей

Зоя, Артем (12 лет), Алевтина (5 лет)

Наша семья путешествует постоянно, поэтому список вещей в поезд мы уже давно составили свой. Пока мои детки были маленькими самой большой популярностью пользовались влажные салфетки. Мои дети ходили и мыли ими все подряд, потом я детей отмывала. А сейчас у нас есть походные настольные игры бродилки, и еще хорошо идет лото. К нам обычно еще попутчики присоединяются. Так что сейчас мы путешествуем с удовольствием и легко. А в начале, конечно было сложновато и заморочено.

Екатерина, дочь Мария (3 года), сын Владислав (1 год)

Наш опыт в путешествии на поезде пока не так богат, но у меня уже 5 поездок. Так что могу посоветовать только одного: все, что вам обычно нужно постоянно положите ближе всего. Даже если вы не планируете этими вещами особо пользоваться. Все равно – доверьтесь чутью. У меня была ситуация, когда мы зимой поехали с детьми в поезде. Ехали 17 часов, было очень сухо, но открыть проветрить не получалось – за окном было минус 20. Собственно тогда мои детки так на облизывали губы, что приехали мы все с трещинами, которые от улыбок начали кровить. Зрелище то еще. Так что теперь у меня лично, гигиеническая помада всегда ближе всего лежит.

Итоги

Собираясь в путешествие с детьми постарайтесь проиграть пару раз ваш предположительный сценарий. Посчитайте еду и воду, продумайте одежду и развлечения. И даже, если вы что-то упустите из виду – сделайте себе пометку. Попробуйте составить для вашей семьи свой личный список необходимых вещей при путешествии с детьми на поезде. В итоге у вас будет отточенный вариант с минимизированным весом и объемом, который будет совмещать в себе все необходимое.

Фото и видео: свободные источники Интернет

Источник: portalrebenka.com

Поездка с малышом — дело ответственное. Перед ней необходимо непременно проконсультироваться с педиатром, безопасно ли путешествие для малыша в этот период. Если со здоровьем проблем нет, можно смело упаковывать чемодан, взяв с собой необходимый набор вещей:

Документы. Помимо обязательного свидетельства о рождении, важно захватить полис и медицинскую карту.

Питье для ребенка. Лучше всего подойдет обычная детская вода, домашний узвар или компот. Не рекомендуется останавливать выбор на газировке и слишком сладких напитках.

Еда. Если поездка долгая, продукты не должны быть скоропортящимися. Даже если малыш кушает с общего стола, то можно взять питание для крох в баночках, включая пюре из овощей и фруктов, разные виды мяса, а также печенье, растворимые каши, кисель, на первое время твердые огурцы, яблоки, виноград, бананы, булочки без начинки, мармелад, сухарики, термос с водой.

Одежда. Детские вещи для поезда должны быть уютными, легкими и просторными. Кроме шортов, футболок, маек, бриджей, летних платьиц, нескольких пар трусиков и носков, пижамы, важно взять теплую кофту и трико, а также комфортные домашние тапочки и панамку.

Гигиенические средства. Стоит положить в чемодан антибактериальные салфетки, подгузники (даже если ребенок уже не носит их дома), горшок с крышкой, детский крем, маленькое полотенце, жидкое мыло, пасту и щетку.

Аптечка. В вашем багаже должно найтись место болеутоляющим и жаропонижающим средствам, градуснику, антибиотикам, таблеткам от аллергии, назальным, глазным и ушным каплям, бинту, пластырю, ватным дискам, перекиси водорода, зеленке, солнцезащитному крему, средству от поноса, активированному углю, мятным таблеткам. Малышу с хроническими заболеваниями необходимы индивидуальные лекарства.

Развлечения. В дороге ребенка от двух до четырех лет можно занять альбомом с фломастерами, раскрасками, наклейками, набором для аппликаций, пазлами, компактным конструктором, настольными играми, книжками, головоломками, ребусами, новыми куклами и машинами, набором для модницы или для юного полицейского. На два часа в день можно давать крохе поиграть на телефоне, планшете или посмотреть мультики на ноутбуке. В перерывах между этими занятиями можно знакомиться с попутчиками, что будет весьма интересно для чада.

Если подготовиться к путешествию на поезде тщательно, оно станет легким и приятным, не обременяющим ни взрослого, ни ребенка.

Источник: o-kroha.com


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.