Упражнения для подтяжки кожи лица

Предварительная подготовка и правила выполнения упражнений Есть несколько нерушимых правил, которые нужно соблюдать при выполнении комплекса упражнений для лица. Кожа должна быть чистой Прежде чем прикасаться к лицу, необходимо умыться, на коже не должно быть ни макияжа, ни загрязнений. После завершения тренировки ополосните несколько раз лицо водой или воспользуйтесь пенкой для умывания. Пренебрежение правилами гигиены …